Diéta Ezek a lisztmentes, alacsony szénhidráttartalmú kekszek diétával kompatibilisek
Fogyókúra után valami snacket keres? Nehéz elhinni, de ezek a sütik alacsony szénhidráttartalmú étrenden is fogyaszthatók
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
„Az alacsony szénhidráttartalmú étrend nem divatos étrend, érdemes kipróbálni, főleg ha túlsúlyosak vagyunk.” Bas Kast tudományos újságíró így foglalja össze bestsellerében a táplálkozás témájával kapcsolatos jelenlegi helyzetet.
A „Táplálkozási iránytű” című könyvet jelenleg a „Táplálkozás Bibliája” -nak tekintik, mert a táplálkozási szakértő végigjárta az összes olyan kiadványt, amelyekkel évek óta a diétákkal és az egészséges táplálkozással foglalkozott.
Alacsony szénhidráttartalmú étrend: Ez a diéta szénhidrát nélkül egészséges
Következtetése: "Átlagosan az alacsony szénhidráttartalmú étrend elég hatékonynak bizonyul." Ezért azt tanácsolja: "Ha kordában akarod tartani a testsúlyodat, a legjobb, ha legalább két-három hétig kísérletezel ilyen típusú étrenddel, hogyan reagál a test. "
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket