Diéta - homeopata

Hippokratészből (Kr. e. 460 - 377) származik a kijelentés:

egészséges táplálkozás

"Legyen az étel a gyógyszered, és a gyógyszer az ételed"

Az egyéni életmód döntő hatással van a gyulladásos betegségek vagy más krónikus panaszok kialakulásának kockázatára. Széles körben elismert tény, hogy a "civilizációs betegségeket" nagyban befolyásolják a táplálkozási tényezők. A rákos esetek körülbelül egyharmada közvetlenül kapcsolódik az étrendhez. A sokféle gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó, változatos étrend, az elhízás elkerülése érdekében a kalóriabevitel ellenőrzésével kombinálva hatékony és egyszerű módszer a súlyos betegségek, például reuma, rák és hasonlók kockázatának csökkentésére.

De hogyan működik? Mit csináljak anélkül? Milyen táplálkozási hibákat követek el? Egy személyes táplálkozási megbeszélésen kellene együtt megtudnunk!

A következő linkek alatt további információkat, fogalommeghatározásokat és kipróbált recepteket talál a tájékozódáshoz!

Ha érdekel a terápiás böjt, a következő információk állnak rendelkezésére: