NorCal Margarita Az alkoholos koktél csak 130 kalóriát tartalmaz
Írta: Laura Pomer | 2020. szeptember 8., 11:01
Még azoknak sem, akik értékelik az egészséges testet és a hozzá tartozó életmódot, nem kell pápaibbnak lenniük, mint a pápa. Tehát alkoholos ital lehet a hétvégén. A paleo közösség ízletes és - legalábbis kalóriát tekintve - előnyösebb margarita változatot élvez.
Egyértelmű eset: a koktélok nem kedveznek az erőnlétnek. Tele vannak cukorral, és így a kedvezőtlen szénhidrátokból származó kalóriákat visznek a pohárba, nem is beszélve annak alkoholjáról. Sajnos még mindig jó ízűek. Szerencsére a Paleo közösség - amelyről ismert, hogy táplálja önmagát a kőkorszakban már összegyűjtött vagy vadászott, és jórészt a szénhidrátoktól eltekintve - évekkel ezelőtt Robb Wolf táplálkozási szakértő és szerző koktélját élvezte ("The Paleo Solution: Az eredeti emberi étrend ”): a NorCal Margarita. A csúnya alkohol kivételével a recept sokkal jobb, mint a legtöbb koktél.
A NorCal Margarita előnyei
Külön internetes jelenlétet már kialakítottak a NorCal Margarita számára (a NorCal Észak-Kaliforniát, azaz Észak-Kaliforniát jelenti). A rajongók elmagyarázzák, hogy új kedvenc italukkal nincsenek olyan csúnya mellékhatások, amelyekre normális margaritával számíthatnánk. Ide tartozik például, hogy (magas cukortartalma miatt) növelnie kell az inzulinszintet, elő kell segítenie a zsírlerakódást és sok folyadékot kell eltávolítania.
Recept egy pohár NorCal Margaritához
Használjon rázógépet, vagy ha még nincs, akkor egyszerűen egy magas, erős poharat, amely ideiglenesen zárható.
összetevők
- Öntsön 2 lövést tequilával
- 1 mész
- Tört jég
- Szóda
készítmény
Öntsünk tequilát, adjuk hozzá a mész levét és pépjét, a zúzott jeget, és töltsük fel szódavízzel. Fedjük le és rázzuk össze jól! Most tálalja az egészet, lehetőleg jégen, és töltse fel habzó vízzel, ha szükséges - kész. Extra tipp: A professzionális sóperemmel még professzionálisabbá válik. Ehhez nedvesítse meg a pohár szélét lime lével, és nyomja meg a tengeri sót.
Hány kalóriája van a NorCal Margarita-nak?
Tápértékét tekintve a NorCal Margarita igazi légsúly: 130 kalóriával (talán nem is olyan egészséges ... de) kalóriatartalmában egy közepes méretű banánnal egyenlő.
Bármilyen üdítő is lehet az eredmény, nem szabad túl gyakran átjutnia az ajkán. Az alkohol felelősséget igényel. Az alkoholfogyasztás veszélyes és addiktív lehet az egészségre. Ne vegyen részt a közúti forgalomban, ha alkoholt fogyasztott, és tartsa be a kiskorúak védelmére vonatkozó előírásokat. Itt talál tippeket az alkohol felelősségteljes használatához.