Diéta kiegészítőkkel - elhízás-nem-köszönöm weboldal!
Egyél otthon, amit a klinikán ettél, és fokozatosan adj hozzá több ételt. Ha ezek nem okoznak kellemetlenségeket, növelheti ezek számát, és megpróbálhat másokat is. Ha egy étel kényelmetlen, kerülje el, vagy legalább csökkentse annak mennyiségét. Ha bármilyen kérdése van a táplálkozással kapcsolatban, ne habozzon kapcsolatba lépni velünk.
Vitaminok és ásványi anyagok gyomor bypass műtét után
Rövid információ a szükséges vitaminokról
o Feladat/funkció: A B-12 segíti a vörösvértestek regenerálódását és regenerálódását, az enzimszintézist és elősegíti az energetikai változások áramlását a testben. A B-12 a kalcium és a vas felszívódásához is szükséges.
o Hiánytünetek: A nem megfelelő B-12 mennyiség az élelmiszerben vérszegénység, idegesség, depresszió, gyengeség, apátia, fokozott fáradtság kialakulásához vezet, és gátolja a fehérje, zsír és szénhidrátok emésztését.
o Feladat/funkció: A kalcium a csont- és fogszövet építőköve. A kalcium szabályozza a szívritmust, az anyagok sejtmembránokon keresztüli transzportját, és a véralvadáshoz is szükséges, és felelős az ideg- és izomsejtek működéséért. Ugyanakkor a kalcium szabályozza a vérnyomást és a vese működését is
o Hiánytünetek: A kalciumhiány a végtagok görcsét, a fogszuvasodást és az oszteoporózist okozhatja.
o Feladat/funkció: A vas a hemoglobin része, amely felelős az oxigén szállításáért a tüdőből a szövetbe. Ezenkívül vas szükséges az új vérsejtek képződéséhez, a test stressz-ellenállásának növeléséhez és a myoglobin szintéziséhez. A vas szintén szükséges a bőr egészségének megőrzéséhez és a fáradtság csökkentéséhez.
o Hiánytünetek: Gyengeség, sápadtság, székrekedés, vérszegénység
Lehetséges problémák a gyomor bypass műtét után
Mint minden más műtét, a gyomor bypass műtét is kockázatokkal és lehetséges szövődményekkel jár. Közvetlenül a gyomor bypass műtét után a Szivárog a vékonybél és a vékonybél kapcsolatában merülhetnek fel. Ha ilyen szövődmény merülne fel, a műtét során a gyomorba helyezett szilikoncsövet további négy hétig ott hagyják. Erre azért van szükség, hogy a folyadékot elvezesse a szivárgástól. Később ezt a csövet eltávolítják, és a hely nő. Ha ez a szilikoncső nem tudja elvezetni a hasüregbe szekretált folyadékot, szükség lehet a műtéti beavatkozás sebészeti ellenőrzésére és további varratok hozzáadására a gyomor-bélrendszeri kapcsolat területén.
Egy másik bonyodalom az Vitaminhiány. Az ételek mellett vitaminokat kell bevinni a hiánytünetek megelőzésére (lásd fent).
A gyomor-bélrendszeri kapcsolat szűkülete
A vékonybél és a bél közötti mesterséges kapcsolat szűkülése következhet be szöveti összenövésekből vagy szűkület kialakulásából (üreges szervek szűkülete). Ez a probléma nem azonnal, hanem három-négy héttel a műtét után jelentkezik. Észrevehetővé válik, hogy az étel nehezen jut át a gyomor-bél traktuson. Ez endoszkópia segítségével orvosolható, de ezt a lehető leghamarabb el kell végezni. Kérjük, mutassa meg orvosának táplálkozási naplóját, amely megmutatja, mely ételeket fogyasztja.
Dömping szindróma
A dömping szindróma az élelmiszereknek a gyomorból a vékonybélbe történő kidobása és következményei. A dömping szindróma a gyomor tartály funkciójának megzavarása következtében keletkezik. A dömping szindrómát elősegíti az ételek és folyadékok, túl édes, túl zsíros vagy túl gyors ételek egyidejű fogyasztása. A következő tünetek jelentkeznek: gyengeség, szédülés, szívdobogás, izzadás, alacsony vérnyomás, sápadtság és fokozott pulzusszám. Hányinger, hányás és hasmenés következhet be. A dömping szindróma csak a gyomor bypass műtétje után alakulhat ki, a gyomor szalag műtétje után azonban nem. A dömping szindróma és a súly növekedésének elkerülése érdekében kerülni kell a következő ételeket:
• Lekvárok és lekvárok
• Gyümölcslevek és más cukros italok
A cukorpótló italokat is előnyben kell részesíteni. Ne feledje, hogy az alacsony zsírtartalmú és alacsony cukortartalmú ételek segítenek a fogyásban és fenntartásában.
Lehetséges problémák a hüvely gastrectomia és a TUE után
Varratszivárgás alakulhat ki a hüvely gastrectomia vagy MAG után. A varrat, amely titán kapcsokból áll, amelyet egy speciális eszközzel rögzítenek a gyomorhoz, nagyon biztonságos. Emiatt a szivárgás rendkívül ritkán fordul elő, sokkal ritkábban, mint a gyomor-bélrendszeri szivárgás.
A műtét utáni első napokban nehézségeket okozhat a víz áramlása. Ez annak köszönhető, hogy a kialakult keskeny gyomorcső a posztoperatív dekongesztációs szakaszban van. Ennek javításához néha szükség van egy adagolócső behelyezésére. Később, a műtét utáni két hétben nehézségeket okozhat az élelmiszer szállítása, valamint hányinger és hányás.
Mindenféle bariatrikus műtéttel kapcsolatos problémák
o Hányás akkor fordulhat elő, ha túl gyorsan evett, sok folyadékot ivott étellel és nem elegendően rágott ételt lenyelt. Ha a hányás ezen okoktól függetlenül megismétlődik, duzzanat és szűkület alakulhat ki a műtéti területen. Erről tájékoztatnia kell az orvost, hogy beavatkozhasson és elkerülhesse a test kiszáradását.
Bélműködési zavar
o A műtét után felmerülő problémák egyike a székrekedés. Ez közvetlenül kapcsolódhat a vas működéséhez vagy fogyasztásához. Nagyon fontos elkerülni a székrekedést, mivel ez növeli a hasüregben a nyomást, ami veszélyezteti a sérv és az aranyér kialakulását. A műtét utáni első hónapban nagyon fontos, hogy a bélmozgás szabályos és puha legyen. Ennek elérése érdekében rengeteg pépet és folyadékot kell fogyasztani. Ugyanakkor szedhet olyan könnyű hashajtókat, mint a Guttalax vagy a Linex, de ezeket nem szabad tartósan szedni, hogy ne legyen függő tőlük.
Az elzáródások elkerülhetők:
- Igyon cukrozatlan almalevet, vagy fogyasszon cukrozatlan szilvalepürét.
- Igyon elegendő folyadékot
- Eddz minden nap
- Négy héttel a műtét után ehet burgonyát bőrrel, durva teljes kiőrlésű kenyeret, nyers zöldségeket és hüvelyeseket.
A haj felépítése
o A haj szerkezetének megváltozása akkor valósulhat meg, ha az ember nem fogyaszt elegendő fehérjét. A nőknek legalább 50, a férfiaknak 63 gramm fehérjét kell fogyasztaniuk naponta. Az elégtelen mennyiségű fehérje károsíthatja a haj gyökereit. Körülbelül két hónappal a műtét után a haj elszakadhat. A jelenség megelőzése érdekében be kell tartani az étrendet, és ha szükséges, további fehérjét kell bevenni. A haj szerkezetét a cink hiánya is megváltoztathatja. Ezt a problémát könnyű megoldani, mindössze annyit kell tennie, hogy optimalizálja a fehérje bevitelét, és cinket tartalmazó polivitaminokat fogyasszon.
Elégtelen fogyás
o A bariatrikus műtét csak egy eszköz az elhízás elleni küzdelemben. A kívánt eredmény elérése érdekében be kell tartania az előírt szabályokat. Először is át kell gondolnia étkezési szokásait. Kerülni kell a magas zsír- és cukortartalmú ételeket, különben lelassíthatja a fogyást. Kerülje a sült krumplit, a pattogatott kukoricát, a gyorséttermet, a chipset, a sült ételeket, a földimogyorót és az édességet. Kerülje a sok zsírral, vajjal vagy margarinnal sült vagy rántott ételeket is. Gyógynövényeket, fűszereket, ecetet és mustárt kis mennyiségben lehet felhasználni az étel elkészítésekor. Előnyben kell részesítenie az alacsony zsírtartalmú ételeket, például gyümölcsöket, alacsony zsírtartalmú sajtokat és alacsony zsírtartalmú joghurtokat. Ne feledje, hogy életmódjának és étkezési szokásainak megváltoztatása segít elérni céljait.
A bőr szárazsága
o A bőr szárazsága a testtömeg csökkenésének következménye lehet. A megfelelő étrend ezt elkerülheti. A dietetikus javasolhat bizonyos vitaminokat és ásványi anyagokat a probléma megoldásához. Ha kérdése van a hazaengedés után, hívjon minket.