Diéta, még nem fogytam, kétségbeesem

kis imádott szívem .

Vizet iszol, de milyen mennyiségben és milyen vizet? egyesek hajlamosak a székrekedésre.

Egy napra rá kell tennie, amit eszel, talán meglátjuk, hol van a probléma.

Ne essen kétségbe, teste ellenáll, támaszkodik tartalékaira, de felszabadul !
Sokat kell veszítenie ?

aláírási sztrájk

kis imádott szívem .

Tehát, hogy könnyebben igyon vizet, adhat hozzá pulcót (citrom, narancs, lime, de nem az új ízek, tele cukorral). Este beteszem a palackomat a hűtőbe és reggel 9 körül kezdek inni.

---