Diéta, megváltoztatható étel

járás közben olyan diétám van, amelyet szerdán kezdek el, de problémám van bizonyos ételekkel, amelyeket nem szeretek:
mint a kávé vagy a spenót, helyettesíthetem-e ugyanolyan hatású étellel?

Mire cserélhetem a spenótot

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Spenót .
hát pótolhatnád őket nem zöldbabbal nem ?

és a kávé a gyógyteával lehet ?

sok sikert a diéta többi részéhez

Spenót .
hát pótolhatnád őket nem zöldbabbal nem ?

és a kávé a gyógyteával lehet ?

sok sikert a diéta többi részéhez

Spenót .
hát pótolhatnád őket nem zöldbabbal nem ?

és a kávé a gyógyteával lehet ?

sok sikert az étrend többi részéhez

Valójában
ez egy diéta, amely eltávolítja a zsírt, ezért attól tartok, hogy egy étel megváltoztatásával nem fogja megtenni, ezért szerettem volna nagyjából egyenértékű ételt találni

---