Diéta; Mint j; szeretet; étrend; Dukan Elmagyarázom, hogyan működnek
Mindannyian hallottunk ezekről az étrendekről, amelyek könnyű, gyors és mindenekelőtt fogyást ígérnek, amelyek idővel tartanak. Mik a titkaik? Melyek ezeknek a rezsimeknek az alapelvei és a különböző lépések e remélt eredmények elérése érdekében? Ez az elem részlete két jól ismert étrend és amelyek népszerűek a fogyasztók körében, és megmondják, hogyan kell elindulni.
Tudja, hogy azért írtam ezt a cikket, mert sok olvasó kérte tőlem, de a hátterem miatt természetesen azt tanácsolom, hogy konzultáljon, és követte-e egészségügyi szakember, hogy legyen személyre szabott programja és megfelelő nyomon követése.
Az "Ahogy szeretem" diéta
Ez az eddigi legnépszerűbb étrend; egyszerű, nem hagyhatja ki, ha van tévé. Az ezt a diétát magasztaló hirdetések azt jelzik, hogy a fogyás biztosan és könnyedén. Vizsgáljuk meg közelebbről, hogy ez a diéta miért hívja fel a figyelmet, és mit ígérnek neked a "Comme jaime" csapatok.
A "Comme jaime" olyan cég, amely házilag készített ételeket, valamint személyre szabott coachingot kínál telefonon. Ennek a rendszernek az az elve, hogy felajánlja a kulcsrakész, kiegyensúlyozott és alacsony kalóriatartalmú étrend: nem kell főzni, bevásárolni vagy akár ismerni az étrendjét, minden készen áll. Az ételeket mikrohullámú sütőben vagy bain-marie-ban kell felmelegíteni. Ha további részleteket szeretne kapni erről a diétáról, keresse fel ezt a weboldalt: https://1regime.fr/programme-minceur/comme-jaime/, amely véleményt nyilvánít a programról.
A "Ahogy tetszik" képletek
A mai napig 3 képlet kínálkozik, és csak a profilja és a leadni kívánt fontok száma alapján kell választania:
- Képlet Alapvető: 1200 kalória naponta
- Képlet Kiegyensúlyozott: 1350 kalória naponta
- Képlet Dinamikus: 1500 kalória naponta
Tudja, hogy egy aktív nőnek körülbelül 2000 kalóriára van szüksége naponta, a férfinak pedig körülbelül 2500 kalóriára van szüksége. Ez átlag, változó lehet az egyes emberek tevékenysége, kora szerint ... A "Comme jaime" által kínált étrend tehát alacsony kalóriatartalmú, amint látható, vagy akár nagyon alacsony kalóriatartalmú.
A megfelelő képlet kiválasztása érdekében van egy szimulátora, amely segít Önnek, valamint telefonos tanácsadóknak. A "Comme jaime" célja, hogy havonta 4-6 kg-ot fogyjon.
Hogyan fogadhatod ételeidet "Ahogy szeretem" ?
A gyakorlatban az alábbiak szerint kell folytatnia az étkezés fogadását: elkészíti bejegyzés a "Comme j’aime" weboldalán, és Ön választja a képlet ami megfelel neked.
Az ügyfélszolgálat 24 órán belül felveszi Önnel a kapcsolatot, hogy érvényesítse a megrendelést, és Ön az első találkozó a személyes edző. Megkapod egy csomag az összes étkezéssel (28 napig) 48 órával a telefonhívás után, így elkezdheti a diétát. Személyes edzője számba veszi Önnel a nyomon követés biztosítását, és szükség esetén tanácsot nyújt Önnek a stabilizációs szakaszig.