Diéta Nicoleta Luciu
a nők szabadságáért, 2019. február 21., 12:32.
Diéta Nicoleta Luciu. Nicoleta Luciut az egyik legszebb tévésztárnak tartották. Négy gyermek édesanyja, de mégis irigylésre méltó alakot mutat. Jennifer Lopez modelljét követve, aki felfedte diétáját és rajongóival tartja, a gyönyörű barna úgy döntött, hogy ugyanezt teszi.
Nicoleta Luciu azt tanácsolta rajongóinak, akik őt követik az Instagramon és a Facebookon, hogy kezdjenek el együtt egy szuper diétát, hogy nyáron jól nézzenek ki a tengerparton. Azt javasolta, hogy a diéta csoda összetevője legyen a saláta, amelyet naponta háromszor kell fogyasztania, különféle kombinációkban.
Diéta Nicoleta Luciu. A diéta csodakomponense a saláta
"Lányok, nagyszerű ötlet támadt bennem. Kezdjünk szuper diétát csütörtökön. Nyárig legyünk nagyon szépek és jól nézzünk ki fürdőruhában. A csoda alapanyaga saláta lesz. Azt javaslom, naponta háromszor készítünk egy salátát, amihez hozzáadjuk, amit mindenki szeretne: sajtos salátát, eszünk tojás salátát, majd hússalátát, majd mogyorós salátát. Mindenki főz, milyen kombinációt szeretne. Ez azt jelenti, hogy csütörtökön kezdjük a kúrát. Addig együnk és kezdjünk dolgozni. Az ötlet az, hogy mire elkezdjük ezt a diétát, nem szabad letérnünk. Nem eszünk kenyeret, általában nem eszünk lisztet, vagyis nem eszünk cukrot. És minden reggel megmérjük magunkat, hogy megnézzük, hány száz grammot veszítettünk naponta. És szuper erősek leszünk. És fényképezzünk le mindent, amit eszünk, és tegyük fel az instasztóriumot, és így látjuk egymást, vagy egymást. Annak érdekében, hogy lássuk, kinek sikerül ”- mondta Nicoleta Luciu az Instagram-on.