Diéta oxaláttal a vizeletben

Az oxalátok az oxálsav sói és észterei. Gyakran a beteg meglepetésére rutin vizeletvizsgálattal fedezik fel őket. A vizelet tartalmát oxaluriának hívják, és sajnos ez a betegség szinte észrevehetetlen és érzéketlen.

Oxaluria esetén gyakori és erőteljes vizelés, hasi merevség és fokozott fáradtság figyelhető meg. De mindezek a tünetek könnyen a stressznek, az ételmérgezésnek, a vizelethajtó fogyasztásnak stb. Tulajdoníthatók.

Oxalátok - ez az első harang, amely figyelmeztet a vesekő esetleges kialakulására. Ezért diéta oxaláttal a vizeletben - ez is egy módja annak, hogy elkerüljük a találkozást a sebész szikéjével.

Az urolithiasist elsősorban étrenden keresztül kezelik. Mert amit ezek a kövek alkotnak, az elsősorban táplálékból származik bennünk.

Megengedett

Az étrend fő megkülönböztető jellemzője az oxalátokkal a vesékben az oxalátok, vagyis az oxálsav fogyasztásának minimalizálása. Kezdjük a kalcium-oxalát által étrendben korlátozott termékekkel:

• Fehér káposzta és karfiol;
• Áfonya;
• Sárgarépa;
• Padlizsán;
• Körte;
• Banán;
• Sárgabarack;
• Szőlő;
• Koriander;
• Krumpli;
• Uborka (bőr nélküli);
• Almák;
• Görögdinnye, dinnye;
• cukkini.

A diéta során az oxalát sói a vizeletben megengedettek, kenyér a 2. osztály lisztjéből, dió, növényi olaj. A tejet és a tejtermékeket csak reggel fogyaszthatják:

• Kefir, tejföl - elég kevés;
• Túró - legfeljebb 400 g;
• Vaj - legfeljebb 60 g;
• Tojás - 1 darab

A leveseknél előnyben kell részesíteni a zöldségleveseket, a következők nélkül:

• Bab;
• Gomba;
• Sóska és spenót;
• Átjáró, átkelés;
• petrezselyem.

A húst és a halat főzni, sütni és sütni kell, de állati fehérjéket minden másnap ajánlott használni.

A só napi adagja 2 g, a cukor 30 g.

Ajánlott

A vizeletben lévő kalcium-oxaláttal járó megelőző étrendet életen át kell betartani, ha az oxalát a vesék távoli kőjének eredménye. Ha megjelenésük diétával, valamint fokozott oxál- és aszkorbinsav-fogyasztással jár, akkor az étrendet addig kell követni, amíg az oxalátok teljesen eltűnnek.

Mindenféle gabona ajánlott, csakúgy, mint a burgonyakáposzta rendszeres szedése.

Hasznos lesz egy alkalikus ásványvízzel történő kezelés, a levelek és a körtefa héjának infúzióinak fogyasztása.

Különös figyelmet kell fordítani az A-, B2- és D-vitamin bevitelére.

Nem megengedett

Jobb elfelejteni a következő termékeket:

---