Diéta oxaláttal a vizeletben
Az oxalátok az oxálsav sói és észterei. Gyakran előfordul, hogy a beteg meglepetésére rutin vizeletvizsgálattal detektálják őket. A vizelet tartalmát oxaluriának hívják, és sajnos ez a betegség szinte észrevehetetlen és érzéketlen.
Oxaluria esetén gyakori és bőséges vizelési inger, hasi fájdalom, fokozott fáradtság. De mindezek a tünetek könnyen tulajdoníthatók stressznek, ételmérgezésnek, vizelethajtóknak stb.
Oxalátok - ez az első harang, amely figyelmeztet a vesekő esetleges kialakulására. Ezért diéta oxaláttal a vizeletben - ez is egy módja annak, hogy elkerüljük a sebész szike találkozását.
Az urolithiasist elsősorban étrenden keresztül kezelik. Mert abból, amit ezek a kövek alkotnak, elsősorban táplálék származik bennünk.
A vese oxalátok étrendjének fő jellemzője - az oxalátok, vagyis az oxálsav fogyasztásának minimalizálása. Kezdjük a kalcium-oxalát étrendjében korlátozott termékekkel:
- Fehér káposzta és karfiol;
- Áfonya;
- Sárgarépa;
- Padlizsán;
- körte;
- Banán;
- Sárgabarack;
- Szőlő;
- Koriander;
- Krumpli;
- Uborka (bőr nélküli);
- Almák;
- Görögdinnye, dinnye;
- cukkini.
A vizeletben oxalát-sókkal való diéta során a 2. osztályú lisztből, dióból, növényi olajból készült kenyér megengedett. A tejet és a tejtermékeket csak reggel fogyaszthatják:
- Kefir, tejföl - elég kevés;
- Túró - legfeljebb 400 g;
- Vaj - legfeljebb 60 g;
- Tojás - 1 db.
A leveseknél a zöldségleveseket kell előnyben részesíteni, anélkül
- Bab;
- gomba;
- Sóska és spenót;
- Átjáró, átkelés;
- petrezselyem.
A húst és a halat főzni, sütni és sütni kell, de állati fehérjéket minden másnap ajánlott használni.
A só napi adagja 2 g, a cukor 30 g.
A vizeletben lévő kalcium-oxalátokkal járó megelőző étrendet életen át kell betartani, ha az oxalát a vesében eltávolított kő következménye. Ha megjelenésük az étrenddel és az oxál- és aszkorbinsavak fokozott fogyasztásával jár, akkor az étrendet addig kell követni, amíg az oxalátok teljesen eltűnnek.
Mindenféle gabonaféle ajánlott, csakúgy, mint a burgonyakáposzta időszakos kirakása.
Hasznos lesz alkalikus ásványvízzel kezelni, infúziókat venni a levelekből és meghámozni a körtefát.
Különös figyelmet kell fordítani az A-, B2- és D-vitamin bevitelére.
Jobb elfelejteni a következő termékeket:
- Ecet;
- Csokoládé;
- zsíros hús;
- Forgalmi dugó;
- Tészta és leveles tészta;
- Majonéz, mustár;
