Diéta siker nő 57 kilót fogy a tévé előtt
Egy nagyon különleges diéta A nő 57 kilót fogy a televízió előtt
A "legkövérebb lány az egyetemen" 57 kilót veszít az XBox-szal.
Az önjelölt "iskola legvastagabb lányától" kezdve az erőnléti fanatikusig: a 29 éves Laura Dryden fogyott 57 kilót - és ezt a televízió előtt. Amint arról a brit "Daily Mail" beszámol, az angol nő kényelmetlenül érezte magát fürdőruhájában, és megdöbbentette 117 kilogrammos maximális súlyát. A cambridge-i bennszülött nem futott az edzőterembe. Amire szüksége volt a fogyókúrás sikeréhez: játékkonzolja és keresztedzője.
Diéta siker fitnesz játékokkal az XBoxon
Laura már az általános iskolában, majd az egyetemen túlsúlyos volt. Súlygörbéje az évek során nőtt. Az egyetemen olyan rossz volt, hogy előadásról előadásra sietett lihegve. A legegyszerűbb utak és lépcsők lélegzetét vették. A maximális súlya 117 kg volt, és nyolc évvel ezelőtt meghúzta a zsinórt. Megváltoztatta az étrendjét, csökkentette az étkezési adagokat és edzett. De nem az edzőterembe ment, hanem a televízió elé állt. Az Ön sportfelszerelése: egy Xbox és egy cross edző. A konzolon olyan fitnesz játékokat játszott, mint a "Your Shape Fitness Evolved", "Dance Central", "Zumba Fitness" és "A legnagyobb vesztes".
A CurraNZ ideális azoknak, akik fogyni akarnak, és fokozzák a testmozgás előnyeit
Olvassa el @ laura_fat2fit csodálatos átalakulási sikertörténetét, aki beveszett természetes termékünk segítségével elvesztette a TEN KÖVET. Http://t.co/DkPnltUocv pic.twitter.com/2svrDm1bPT
Ez a kiegészítés segített neki
Laura dokumentálta diétás útját az Instagramon, a Twitteren és a Youtube-on - a mai napig. Valamikor azonban a televízió előtt való sportolás túlságosan egyoldalúvá vált számára. 2013-ban kocogott először, és néhány hónappal később már félmaratonon futott. De az egyik étrend-kiegészítő Laura - mint mondja - különösen a fogyásával segített: a fekete ribizli.
Meghan Markle nem fogyókúrázik, ezzel a trükkel formába lendül az esküvőre
A Daily Mail szerint a Liverpool John Moores Egyetem 2018 májusában közzétett tanulmánya kimutatta, hogy az étrend-kiegészítők akár 55 százalékkal is megnövelik a véráramlást és bizonyos esetekben a testmozgás során fokozott zsírégetést. Laura hosszabb távokat tudott futni, és több kalóriát égetett el. Jelenlegi 60 kilós súlyával jól érzi magát. Ennek ellenére továbbra is sportol, és kocogási sikereit megosztja a közösségi médiában.
Forrás használata: Daily Mail