Diéta után nincs időszak - Onmeda fórum

diéta után nincs időszak

Tehát először a történetemhez: 22 éves vagyok, és soha nem volt olyan rendszeresen menstruációm, körülbelül 5-6 hetente, soha nem szedtem.

Tavaly egy közeli rokonom halt meg, és csalódottságom miatt néhány hónap alatt 10 kg-ot híztam. Ez év elején elkezdtem a fogyást a Metabolic Balance módszerrel: napi 3 ételt eszel sok fehérjével és kevés szénhidráttal. Rendszeresen sportoltam is, minden másnap kocogtam. Körülbelül február-március-április-május 15 kg-ot fogytam, most 168 cm-nél 58 kg-ot nyomok és a BMI-m 20, és ez normális súlyú. Azt is tapasztalom, hogy a 15 kg 4 hónap alatt nem olyan gyors fogyás. Már a "diéta" ​​utolsó heteiben ettem több szénhidrátot és néha valami édeset, és több mint egy hónapja ismét normálisan étkezem, bár továbbra is betartok néhány szabályt, például nem az étkezések között, és nem minden nap csokoládét vagy fehér kenyeret vagy hasonló.

De most már nem értem el a menstruációmat. A furcsa az a helyzet, hogy miközben megpróbáltam lefogyni, meglett a menstruációm, és most hirtelen leálltam! A terhesség 100% -ban kizárható. Csak azon aggódom, hogy miért nem kapom tovább a menstruációmat. Ennek oka lehet egy bizonyos hiba? Vas vagy hasonlók?

---