Diétás sajttorta ételblog

Ez a sajttorta egy különleges, a diétához megfelelő. Természetesen a legjobb minőségű alapanyagokat használjuk, hogy a lehető legjobb tortát kapjuk, amelyet megkóstolhat.

A pultra:

  • 3 tojás
  • 50 g zabkorpa
  • 50 g por édesítőszer

A krémhez:

  • 3 tojás
  • 150 g por édesítőszer
  • 750 g 0% zsírtartalmú sajt
  • fél citrom levét
  • citrom reszelt héja

A pult számára a kemény tojásfehérjét kevés sóporral felverjük, fokozatosan hozzáadva a por édesítőszert. Ezután egyenként adjuk hozzá a sárgáját, majd a végén alulról felfelé enyhén kevergetve adjuk hozzá a zabkorpát. Öntsük a kompozíciót egy tapadásmentes serpenyőbe vagy sütőpapírral, és sütjük 160 Celsius fokon 20 percig.

diétás

Közben a krémről gondoskodunk. A tojásfehérjét keményre verjük. A sajtot összekeverjük a sárgájával, édesítőszerével, citromlével és reszelt héjával. A tojásfehérje hab könnyen beépül az így kapott krémsajtba. Öntsük a tejszínt a félig sült tetejére, és további 30 percig sütjük 160 Celsius fokon.