Diétás saláta zellerrel, zöld almával, mazsolával és dióval

diétás

  • Adagok: 2
  • Előkészítés ideje: 35m
  • Kész: 40m

Hozzávalók:

  • Zeller ág
  • Zellergyökér
  • 2 nagyi kovács alma
  • Diómag
  • Mazsolák
  • Olaj
  • Almaecet
  • 1 citrom
  • 1 görög joghurt
  1. A karórák megmentése érdekében reszeljével vagy konyhai robotgépével reszelje le a zellert. Használja a zeller felét, ha nagy, különben használjon kis egész zellert.
  2. Vágjon 5 zeller szárat vékony részekre, hozzáadhatja a leveleket
  3. Ürítse ki az alma szívét, és mandolinnal vágjon 5 mm-es szeleteket. Vágjon finom rendes rudakat.
  4. Keverjen össze mindent egy nagy salátástálban úgy, hogy hozzáadja a zúzott diómagot és 4 evőkanál mazsolát, 2 evőkanál olívaolajat, 2 evőkanál almaborecetet, a görög joghurtot és kész !