Dietetika - A megfelelő táplálkozás vásárlója
A dietetika azon az alapgondolaton alapul, hogy nemcsak bizonyos betegségekkel lehet megelőzni a betegségeket, hanem a meglévő betegségeknél is pozitívan befolyásolni lehet a betegség lefolyását. Hippokratész már azon a véleményen volt: "Az étel legyen a gyógyszered és az a gyógyszer az étel."
A terápia ezen formáját mind a természetgyógyászat, mind a hagyományos orvoslás elismeri. A megfelelő táplálkozás fontos szerepet játszik többek között a hagyományos kínai orvoslásban, a kínai dietetikában van egy különlegesség.
A dietetika természetgyógyászati megközelítése jóval továbbmegy, mint a klasszikus hagyományos orvoslás. Az egyik a "diéta" szó eredeti jelentésére utal, amely a görögtől kölcsönözve kiegyensúlyozott életmódot és annak minden aspektusát, az egészséges élet alapját jelöli. Az étrend fontos szempont, amely döntő fontosságú az általános jólét és az életminőség szempontjából.
alkalmazási területek
A klasszikus értelemben vett étrendeket számos betegség esetén alkalmazzák, például cukorbetegség vagy elhízás (túlsúly) esetén. A dietetika természetgyógyászati megközelítése sokkal tovább megy. A gyógynövényekkel szorosan összefüggő dietetika holisztikus összefüggésben van.
A diétás ételeket a tünetek széles skálájának kezelésére használják. A dietetikában fontos alkalmazási területek a következők:
- Emésztőrendszeri rendellenességek
- Magas vérnyomás és szív- és érrendszeri betegségek
- cukorbetegség
- Allergia és ételintolerancia
- Hiánytünetek
- Túlsúlyos vagy túlsúlyos
végrehajtás
A természetgyógyászati dietetikában a megfelelő táplálkozást közvetlenül a betegre szabják. Egy-egy beszélgetés során tisztázzák az egyéni élethelyzetet és életmódot, és kidolgozzák a megközelítéseket arról, hogy az érintett személynek milyen formában kell étkeznie, és életének mely egyéb aspektusain kell változtatni.
A kínai dietetika például megkülönbözteti az étel hőmérsékletét és ízét. Az egészséges embernek egyensúlyban kell tartania étrendjét. Ha beteg, akkor olyan ételeket szállítunk, amelyek szükségesek a yin és a yang közötti egyensúly eléréséhez, például egy hidegnek tekintett diétás ételt fogyasztanak vagy isznak megfázás esetén, hogy a testet melegítő energiával látják el.
Hatásmód
Az egyensúly a kulcs. A természetgyógyászati értelemben vett dietetika célja az egyensúly megteremtése vagy fenntartása az élet minden területén:
- Fény és levegő
- Étel és ital
- Munka és pihenés
- Alvás és ébrenlét
- Elimináció és kiválasztás
- valamint a lelkiállapotokat
A táplálkozás különösen fontos szempont, mivel minden elfogyasztott étel pozitív vagy negatív hatással van a szervezetre.
Kockázatok és komplikációk
Mivel az életmód és az étrend megváltoztatásakor a testnek is változnia kell, várható néhány mellékhatás, amelyek azonban idővel relatívvá válnak.
Emésztőrendszeri problémák, például hasmenés, székrekedés és teltségérzet jelentkezhetnek. Ezenkívül súlygyarapodás vagy -veszteség is lehetséges.
Az étkezési és életviteli szokások megváltoztatása a dietetika szempontjai szerint mindenképpen körültekintően és a természetgyógyásszal vagy a kezelőorvossal folytatott intenzív vita után történjen.