Digitoterápia - Energy Slim koncepció
Találja meg a formát és a jólétet
Tartsa a vonalat !
Hogyan lehet megtartani az alakját, és nem lehet visszaszerezni a leadott kilókat? Az új testsúly stabilizálása elsősorban a folyamatos, fokozatos fogyás kérdése, de ez még nem minden. Íme néhány tipp, amelyek segítenek a testsúly stabilizálásában.
Vigyázz magadra !
Ne hanyagolja el a közérzetét. Az Energy-Slim központban havonta egy foglalkozás lehetővé teszi, hogy megtartsa a „karcsúsító” mércét, miközben nagyon kellemes kikapcsolódási pillanata van, amely stimulálja az energiaáramlást és ezáltal stabilizálja a testsúlyát.
Testtömeg-index
A BMI * (vagy a testtömeg-index) egy olyan eszköz, amely lehetővé teszi a testméret felmérését.
Először is, nincs szükség arra, hogy a helyzetét kizárólag erre a mutatóra koncentrálja. BMI született tükrözi nem ideális súly, de a normál súlyú zóna hogy asszimilálódunk a egészséges súly elméleti. Kiszámításához ossza el a súlyt a négyzet magasságával. A Energy Slim módszer mindenekelőtt a jólétét veszi figyelembe, és a digitális nyomás által elért eredmények nem egy adott BMI gyors elérésén alapulnak.
Az Egészségügyi Világszervezet meghatározta a'Testtömeg-index a túlsúlyhoz kapcsolódó kockázatok értékelésének standardjaként. Az elhízást akkor határozzuk meg, ha a testtömeg-index nagyobb, mint 30. Ezt a mérést ki kell egészíteni a derék kerületének figyelembevételével, amely lehetővé teszi a hasi zsírfelesleg meghatározását.
Az ideális súly
Az ideális súly nem létezik !
Az Energy Slim módszer támogatja az Ön fogyás hosszú távon a tartós eredmények biztosítása érdekében. A fogyás csak akkor lehetséges, ha figyelembe vesszük a test egészét, valamint az élelmiszerek kiegyensúlyozását és a napi fizikai aktivitást.
A lényeg az, hogy jól érzi magát a testében és a fejed. Ehhez elég keresse meg a saját súlyát (nem az, amelyet a magazinok mintha rád kényszerítenének), az, amiben jól érzed magad harmónia.
Általában ez a súly a legalacsonyabb felnőtt súly, amelyet több mint egy éve sikerült fenntartania. Az Energy Slim módszer lehetővé teszi, hogy ezt a súlyt elérje és fenntartsa önmagát erőfeszítés és hiány nélkül.
A módszerünk
Az Energy Slim Concept céljainak elérése érdekében lehetőséget és lehetőségeket kínál ennek elérésére.
A fogyás több mint 20 alkalommal megfigyelték, és ez a módszer gyakorlásának kezdete óta 10 és 15 kg között van, vagy annál is több, tudva, hogy minél jobban hatékony a stabilizáció, annál kisebb a súlygyarapodás veszélye. Pontosan az érdeke Energy Slim módszer más megoldásokhoz képest.
Fontos megjegyezni, hogy ez az eredeti módszer lehetővé teszi egyrészt a jelentős fogyás, másrészt egy hangerővesztés lenyűgöző, a "testérintés" rendszeres gyakorlatának eredménye.
Sikerünk a testi érintés és az érzés, a közérzet és a pihenés pszichológiai integrációja közötti összefüggés eredménye, amely nagyon kedvezően befolyásolja az alapvető viselkedést, és így lehetővé teszi a gyengéd karcsúsító.
A digitális nyomás vagy a digoterápia egy olyan technika, amelynek eredményeként a kínai gyógymód lehetővé téve ujj nyomással emelését ésaktiválja az energiát a testben. Ez az Energy Slim módszer alappillére.