Diófélék és kardiovaszkuláris kockázat Psychomedia
Az American College of Cardiology folyóiratban megjelent tanulmány szerint a diófélék rendszeres fogyasztása csökkentheti a kardiovaszkuláris kockázatot .
Marta Guasch-Ferré, a Harvard T. H. Chan Közegészségügyi Iskola és munkatársai 210 836 ember adatait elemezték, akiknek étrendjét kétévente értékelték körülbelül 30 éven keresztül.
A követési periódus alatt 8390 koszorúér-betegség és 5910 agyi érrendszeri balesetet számoltak.
Miután figyelembe vették a dohányzást, a magas vérnyomást, a szívbetegség családi kórtörténetét és más tényezőket az elemzés során, azt találták, hogy minél több diófélét fogyasztanak az emberek, annál alacsonyabb a szív- és érrendszeri betegségek és a szívkoszorúér-betegség kockázata.