Diszociált menü az összes disszociált menü Diszociált étrend és fogyás

A disszociált étrend menüje fogyás havonta 3 kg.

A disszociált étrend menü a következő ötleten alapszik: az ételek kombinációja hízik meg. A fogyáshoz étkezésenként csak egy kategóriát kell fogyasztania. Így lehet enni steaket tetszés szerint vagy krumplit tetszés szerint, de steaket és krumplit nem ...

disszociált

Fogyás: 3 kg havonta.
Terv időtartama: korlátlan.

A disszociált étrend menüje az engedélyezett ételeket 7 családra osztja. Minden nap elkészítheti saját menüt az Ön igényei szerint, de mindig tiszteletben tartva az említett kategóriák ételeit. Diétamenü Dr. Shelton, a disszociált étrend feltalálójának módszere alapján, az Élelmiszerek kombinálása könnyen elkészíthető könyvében.

Külön diéta menü: Egészségügyi szakértőnk véleménye

Külön diétás menü: A 7 engedélyezett ételcsalád

1. csoport: Természetes gyümölcslevek.

2. csoport: Zöldséglé (paradicsom, sárgarépa).

3. csoport: Infúziók.

4. csoport: Különböző italok, például fekete tea szacharinnal (cukor nélkül), citrom tea vagy forrón fogyasztva. A konzolt így készítheti el: 1 csésze zeller, 1 csésze sárgarépa, fél pohár spenót, 1 teáskanál petrezselyem, 1 teáskanál só, 1 csésze paradicsomlé és 1 teáskanál mil. Főzzünk mindent alacsony lángon, és szűrjük át.