DIY arc- és tisztító olajok levél-tövis
Valerie Jarolim BSc., Gyógynövényes pedagógus
A bőrápolás mindig egészségügyi ellátás. Mert a bőr olyasmi, mint az elsőrendű immunrendszerünk. Megóv minket a külső tényezőktől, jóindulatú mikroorganizmusok milliói gyarmatosítják és számos fontos testfunkciót szabályoznak, mint például a hőmérséklet, a méregtelenítés és az immunrendszer.
Feladatait azonban csak akkor tudja optimálisan ellátni, ha jól táplálkozik. Ez azt jelenti, hogy működésüket nem zavarják a kémiai-szintetikus kozmetikai termékek, hanem zsíros növényi olajok támogatják. A növényi olajok értékes kiegészítői az étrendnek, de használhatók bőr-, arc- és tisztítóolajként is, hogy az egész test nedvességet biztosítsanak.
Miért szárítja ki a bőrünket a hagyományos ápolás?
Számos hagyományos, "hidratáló" kozmetikai termék ásványi olajon alapul. Anélkül, hogy túl sokat beszélnénk: Feldolgozott kőolaj. Megtalálható a parafinumként, ásványi olajként stb. Deklarált INCI-n (az összetevők listáján).
Tehát mielőtt rátérnénk a jó anyagokra;), szeretném még egyszer tisztázni, hogy a kőolaj bármilyen formában miért nem jó a bőrünknek.
"Te vagy az, amit kensz"
Az ásványi olaj bizonyos védő funkcióval rendelkezik a bőr számára. Filmréteget képez a bőrön, ahogy én is szeretem mondani, egy "műanyag fóliát", amely megvédi a bőrt olyan tényezőktől, mint a hideg és a nedvesség (például a vazelin alapú vazelin). A bőr rövid ideig felületesen gondozottnak és puhának tűnik.
De mi történik a felszín alatt? A parafinokat idegennek lehet nevezni, mivel felépítésük teljesen eltér a testünk saját zsírjaitól. Nagyon rosszul bomlanak vagy metabolizálódnak, ezért csak adszorbeálódnak ("lerakódnak") és nem szívódnak fel ("felszívódnak").
A bőr, a légzés, a méregtelenítés és a kiválasztás fontos szerve, emiatt a "műanyag fólia" miatt nehezen lélegezhet. Lezárt, hosszú távon a védő savköpeny és a fontos bőrfunkciók megzavarodnak. Ennek eredménye a száraz bőr, amelyet viszont egyre jobban meg kell kenni, és ki vagyunk az ásványi olaj ördögi körében.
Folyamatosan újra kell kenni, és ez egyfajta függőséget teremt. Ki ne ismerné: Ha Labellót használ (paraffinokat is tartalmaz), ajkai aligha tudnak kibírni. Ennek ellenére a kőolaj gondolata a bőrödön vagy az ajkaidon valóban nem szexi, nemhogy tartós.
A test és a természet számára idegen szintetikus illatanyagok (amelyeknek nap mint nap rendkívül nagy mennyiségben vagyunk kitéve - például mosó-, tisztító- és ápolószerekben), valamint a kőolaj is kiválthatja vagy fokozhatja az allergiákat és a különböző bőrbetegségeket.
Az egészséges alternatíva: növényi olajok
A legfontosabb a bőr számára a természetes ápolás tápláló növényi olajokkal. A sejtmembrán létfontosságú építőelemei, védik és fenntartják a bőr immunrendszerét és a védő savköpenyt. A jó olajoknak a természetes kozmetikumokban van a fő szerepe, és ezek képezik az alapját. A természet lehetővé teszi számunkra, hogy teljes mértékben kihasználhassuk, és minden bőr számára megfelelő a gondozása.
A növényi olajok tulajdonságai
A növényi olajok és zsírok diófélékből, magvakból és gyümölcsökből készülnek, és nagyon hasonlítanak a bőrzsírjainkhoz. Ezért jól felszívódnak és NEM zárják le a bőrt, ellentétben az ásványi olajjal. A bőr áteresztő marad, lélegezni tud, és javul az arcszín.
A növényi olajok gazdagok telített és telítetlen zsírsavakban, és egyéb értékes anyagokat tartalmaznak, például flavonoidokat, vitaminokat (A, E) és különféle ásványi anyagokat. Összességében ezek az anyagok táplálják bőrünket, regenerálják és antioxidáns hatással bírnak, vagyis védik a sejteket. Aktívan támogatják a bőr védő funkcióját és immunrendszerét, helyreállítják és puhán és rugalmasan tartják a bőrt.
A növényi olajok önmagukban használhatók arc-, test- és tisztítóolajokhoz, de hegek kezelésére, sebgyógyulásra és minden típusú természetes kozmetikumok alapjául is.
Az olajokat és zsírokat triglicerideknek nevezik. Glicerin molekulából állnak, amelyhez három (telített és/vagy telítetlen) zsírsav kapcsolódik. A különböző zsírsavak meghatározzák az olaj jellegét, és ezért észleljük a bőrre gyakorolt különböző hatásokat.
A telített vagy egyszeresen telítetlen zsírsavak magas aránya sima, tartós és védő filmet hagy a bőrön. Ezek az olajok nem szívódnak fel olyan gyorsan, de általában viszonylag hosszú eltarthatósági idővel rendelkeznek. Ide tartoznak az alapolajok és zsírok, például a shea vaj, az olíva- és a mandulaolaj.
Minél telítetlenebb egy olaj, annál gyorsabban képes felszívódni és metabolizálni. Tehát általában nagyon gyorsan felszívódik a bőrbe. Számos speciális olaj szerepel itt, például a vadrózsa, a homoktövis pép és a ligetszépe olaj. Ezeknek az olajoknak általában nincs hosszú eltarthatóságuk, és kisebb mennyiségben kaphatók. Mivel nagyon értékesek, takarékosan használják őket. Ha be akarja építeni őket a készítményekbe, akkor 10-20% -os arány elegendő. Az egyik z-t vesz. B. 10 ml speciális olaj 100 ml alapolajon. A speciális olajok olíva- vagy jojobaolajjal való keverése javítja az eltarthatóságot.
A zsírsavakon kívül a glicerin különösen értékes. Hidroszkopikus tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy vonzza és megtarthatja a nedvességet.
Érdekes melléktény: A hagyományos szappanok előállításakor az értékes glicerint kimossák és később drága kozmetikai termékekhez használják. Az egyik oka annak, hogy a hagyományos szappanok kiszárítják a bőrt.
Ezzel szemben a saját készítésű szappanok annyira értékesek, mert természetesen glicerint tartalmaznak. Ily módon eléri az epidermális sejtek kanos rétegét, és megköti a nedvességet a sejtek közötti terekben. Ez fenntartható újratöltést eredményez. A szappankészítésről a DIY természetes kozmetikumok online tanfolyamon tudhat meg többet.
Melyik olajat választom?
Bőrünk azon igényei, hogy mit "táplálunk", az arcbőrön alapulnak, amely az élet folyamán újra és újra változik. Míg z. Például, ha a fiatalok hajlamosabbak a foltokra és a zsíros bőrre, az életkor előrehaladtával a bőr szárazabbá válik. Ennek megfelelően a zsíros bőr könnyű ápolásra szorul, az érett, száraz bőr viszont örül a zsírosabb ápolásnak.
Az, hogy mely olajokat és zsírokat használjuk, nem csak a bőr típusától és preferenciáinktól függ, hanem az adott helyzettől is.
Az olaj kiválasztásakor egyrészt gondosan meg kell vizsgálni a bőr szükségleteit, másrészt jó minőségűnek kell lennie! Mert az olaj nem csak olaj!
1. Az olajok minősége és eredete
Az olajokat és zsírokat a "hidegen sajtolt" és/vagy a "natív" (= természetes) szavakkal kell megjelölni. Így biztos lehet abban, hogy az olajokat a lehető legkíméletesebben extrahálták, és hogy a bőr hatékonyságát meghatározó összetevők nagyrészt megmaradnak. A hidegen sajtolt és natív növényi olajok jellegzetes színnel és jellegzetes illattal rendelkeznek. Például a hidegen sajtolt kakaóvaj csokoládéillatú.
A finomított olajok viszont olajos magvakból készülnek, 100-200 ° C feletti hőmérsékleten. Oldószereket, fehérítőszereket és más szintetikus vegyszereket gyakran használnak. Értékes növényi anyagok vesznek el a magas hőmérséklet miatt. Nem alkalmasak bőrápolásra.
Az organikus jobb! Saját készítésű ápoláshoz személyesen használok biogazdálkodásból származó olajokat és zsírokat. A hagyományos mezőgazdaságban használt szintetikus vegyi növényvédő szerek nemcsak a rovarokat fenyegetik.
Az a tulajdonságuk is, hogy olyan növényekben rakódnak le, ahol különösen zsírban gazdagok, azaz gyümölcsökön (olajbogyón), magvakon (lenmagon) és diókon (mandulán), amelyekből a növényi olajainkat kinyomják, és nem szabad a legkisebb nyomokban sem hagyniuk Földbőr.
Nagy választéka van helyi olajoknak, például napraforgó, kendermag, bogáncs, szőlőmag, ligetszépe és vadrózsa olaj. De a szűz ökológiai olívaolaj Görögországból vagy Olaszországból is kiváló bőrolajat eredményez. Az olaj eredetét mindig fel kell tüntetni a címkén lévő palackon.
2. Az olaj bőrtípusa és komedogenitása
Az, hogy melyik olaj felel meg az adott bőrnek, a bőr típusától és a bőr igényeitől is függ. Az olaj komedogenitása nagy szerepet játszhat, különösen az arcápolás területén, ahol általában több szennyeződést kap.
A komedogenitás az a póruskeményedés mértéke, amelyet az anyag a bőrön okoz. Egyes olajok és zsírok nem hatolnak be közvetlenül a bőrbe, és kombinálódnak a bőr struktúráival. Ez megkeményedéshez, a baktériumok szaporodásához és végső soron foltos bőrhöz vezethet.
A komedogén skála 0-5, ahol a 0 azt jelenti, hogy az olaj nem komedogén (például shea vaj, kenderolaj), az 5 pedig nagyon komedogén. 3 éves kortól óvatosan és diszkréten kell használnia az olajokat, különösen foltos arccal. Íme néhány példa:
K0 = kendermagolaj, shea vaj
K1 = vadrózsa, jojoba, ricinus, homoktövis cellulózolaj
K2 = mandula-, olíva-, szezámolaj
K4 = kakaóvaj, búzacsíra olaj
Megfelelő olajok minden bőrre - rövid áttekintés
A foltos bőr ápolása: Kendermagolaj, jojobaolaj, vadrózsaolaj
könnyen ápolható, gyorsan felszívódó gondozás: Avokádóolaj, jojobaolaj, napraforgóolaj
különösen hidratáló és gazdag ápolás a száraz bőrre: Kendermagolaj, kakaóvaj, olívaolaj, napraforgóolaj, shea vaj
Érett bőr ápolása: Argánolaj, jojobaolaj, kókuszolaj, olívaolaj, vadrózsaolaj
alkalmas gyermekek és csecsemők számára: mandulaolaj
nyugtató és védő: Kendermagolaj, ligetszépeolaj, napraforgóolaj, búzacsíraolaj
enyhíti a viszketést: Kókuszolaj, ligetszépeolaj