Dohányos lába; térd

A hosszan tartó és erős savtartalom miatt csökkent a véráramlás a lábak artériáiban.
A dohányosok, a cukorbetegek és a túlsúlyos emberek veszélyeztetettek. Ennek oka a helytelen táplálkozás, a testmozgás hiánya, a dohányzás.
Lábreflexológiai fürdő, reflexoterápia
Használjon váltakozó lábfürdőt vagy váltakozó öntést a színpadtól függően. Nincsenek túl erős hideg ingerek.
A vérkeringést serkentő ginkgo készítmény, és a Padma 28 tibeti természetes gyógymód bevált. Bázisban gazdag és kevés sót tartalmazó Kneipp étel. Rengeteg folyadék, igyon két deci (ásványvizet) vizet, amikor reggel felkel. Javaslat alapgazdag reggelire: Keverjünk össze kölest, gesztenyét, szójapelyhet és/vagy amaránt savanyú tej (L +) természetes és két evőkanál homoktövis péppel. Igyon egy deci természetes, édesítetlen szederlevet hígítatlanul reggelire. Elengedhetetlen az élelmiszer koleszterin, például hús, belsőségek, hering, füstölt lazac stb. Elkerülése vagy korlátozása. Nincs cukor, nincs fehér liszt, nincs denaturált vagy finomított étel.
Szigorú dohányzási tilalom, gyalogos edzés.

---