Dőljön be és illeszkedjen az új évbe a Body Mind Improvement segítségével - ismerős - a DieTestfamilie-vel

évbe

Kipróbálhattuk a Fitness DVD programot a Body Mind Improvement (BMI) programot, és itt bemutathattuk a programot és az eredményt.

A test elme fejlesztésének koncepciójáról
A Body Mind Improvement a testedzés fizioterápiájának és a mozgástudománynak a kombinációja. Tehát minden nap újból képzett és motivált, pszichológiailag és fiziológiailag egyaránt. A hét 6 napján fél órát edz Klein Barbarával és csapatával, a 7. napon szabadnapod van. Nem számít, ha kezdő vagy sportoló vagy - mindenki részt vehet a saját szintjén.
Beszélnek a siker garanciájáról: a négy hetes képzés vége előtt aktívabbnak, fiatalabbnak, kiegyensúlyozottabbnak és dinamikusabbnak kell éreznie.

A csomag tartalma
A DVD doboz 6 edzés DVD-t, táplálkozási útmutatót és naplót tartalmaz. A táplálkozási útmutató nagyon tömör, így órákig nem kell olvasnia. A naplóba beírhatja edzési sikereit és étkezési szokásait.
Az első DVD-doboz laza a dobozban, a fennmaradó 5 DVD-t össze vannak hegesztve.