Doppelherz Omega 3 Extra mg, Queissr Pharma, 120cps
Az omega-3 savak kulcsszerepet játszanak a szív- és érrendszer és az agy optimális működésében.
Az omega-3 zsírsavak jótékony hatását dán grönlandi kutatók tanulmányai tárták fel. Megállapították, hogy bár az eszkimók nem rendelkeznek kiegyensúlyozott étrenddel, gyakran aktívak maradnak öregségükig, a szív- és érrendszeri betegségek előfordulása e népesség körében rendkívül alacsony. Ugyanis a hideg vizes halak, amelyek kevés táplálékforrásuk közé tartoznak, különösen gazdag Omega-3 zsírsavakban.
Az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak, az EPA (eikozapentaénsav) és a DHA (dokozahexaénsav) hozzájárulnak a szív megfelelő működéséhez. Az emberi test nem képes Omega-3 zsírsavak előállítására, ezeket táplálékkal vagy táplálék-kiegészítőkkel kell a szervezetbe juttatni. Élelmiszerek esetében csak kevesen tartalmazzák ezeket a fontos anyagokat. Ide tartoznak bizonyos, hideg vizekben élő halfajok, például a lazac, a hering, a makréla, a szardínia vagy a tonhal. Az Omega-3-ot tartalmazó egyéb élelmiszerek a lenmag, a szója, a dió, a bab, az avokádó vagy a spenót, és az étrendbe való felvételüket bármilyen kombinációban jelzik.
A hal fogyasztása hetente legalább kétszer ajánlott. Azok számára, akik nem szeretik a halat, vagy azoknak, akik szeretnék kiegészíteni az Omega-3 zsírsavak adagját, ajánlott a Doppelherz aktiv Omega-3 extra 1000 mg adag.
Neked való?
Az optimális ár-minőség arányban elérhető Doppelherz aktiv Omega-3 Extra 1000 mg kapszula lazacolajat tartalmaz, legalább 30% Omega-3 zsírsavval. Így egy Doppelherz aktiv Omega-3 Extra 1000 mg kapszula 180 mg EPA-t és 120 mg DHA-t, Omega-3 zsírsavat biztosít, amelyek hozzájárulnak a normális szívműködéshez. Ezenkívül minden Doppelherz® aktiv Omega-3 Extra 1000 mg-os kapszula 12 mg E-vitamint tartalmaz, amely segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől.