Dr. Cocaul VR-ja, a fiatalok elhízása Franciaországban, ami állandóan aggodalomra ad okot

Arnaud Cocaul

Táplálkozási orvos

Megjelent 2019.06.03

Nagyon fiataljaink ülő életmódja igazi csapás. Egyes megfigyelési tanulmányok azt mutatják, hogy Franciaországban a gyermekek 20 perccel nőttek a képernyők előtt töltött idő alatt, hét év alatt.

A legújabb gyermekgyógyászati ajánlások szerint egy kisgyermeket (egy és öt év közötti) naponta legalább három órára mozgatni kell. A mozgásra szoktatva a gyereket, felkészítjük arra, hogy kamasz, majd aktív felnőtt legyen, és ne váljon "kanapé krumplivá".

2018 áprilisában a Francia Ambuláns Gyermekgyógyászati Szövetség (AFPA) tanulmányt végzett 1018 egy-hat éves gyermek szülője között. Meglepőnek tűnik, hogy három szülőből két szülő, vagyis 65% csak az egyetlen vizuális becslés alapján aggódik gyermeke súlya miatt. Ezért továbbra is a személyes megítélésben vagyunk és nem pusztán orvosi értékelésben vagyunk. A nyomás tehát a családok szerint eltérő módon érvényesül, egyesek toleránsabbak, mások pedig többé-kevésbé súlyos megterhelést okoznak gyermekeik számára.

A szülők elsöprő többsége - a válaszadók 99,64% -a - ismeri a testtömeg-indexet (BMI), ami nyilvánvaló tévedés forrása, mert a szülők kevesebb mint felének van intuíciója, hogy a kiszámított értéket az egészségen mutatott növekedési görbéken jelentse. feljegyzések. Nyilvánvalóan tisztában kell lennünk azzal, hogy a görbék az életkor előrehaladtával változnak, ami a felnőttkor elérése után már nem így van.

Tehát a gyermek egyetlen rokon vizuális megközelítése a legjobb módszer a hibára, és elrejti a szabadalmi súly problémáját, vagy éppen ellenkezőleg, arra kényszeríti a gyermeket, hogy diétázzon, amikor ez súlyos hiba lehet. járulékos károk.

A felbujtók: cukrok és zsírok

A szülők 98% -ot tűznek ki célul élelmiszerként, hogy korlátozzák a gyermekek cukorát és édes termékeit, majd a válaszadók 57% -ánál eljönnek a szerves anyagok, a nitrogénes anyagok stb.
Különböző családok léteznek, például:

A zsírbevitel elengedhetetlen a központi idegrendszer érésének elősegítéséhez. Nem szabad száműzni a zsírt, de nem szabad túlzásba vinni az összes étel sütését. Sok olyan szülőt ismerek, akik nehezen kezelik az olívaolajat (állítják a valódi egészségügyi előnyöket, de nem ugyanazokban az adagokban, amelyeket néhány család hallott).