Dr. Neuman, Grossman-Vital és Josse fogorvosi rendelője - Fogszabályozó gyermekek és felnőttek

Bizonyos ételek elősegítik az üregek megjelenését: édességek, sütemények, üdítők ... Fordítva, más élelmiszerek kalciumuk vagy fluoridjuk révén megvédik fogainkat.

fogszabályozó

Mi jó a fogaknak

A fogakat védő ételek:
hal, hús, zöldségek, sajt (kalcium, foszfor, D-vitamin, fluorid).

Friss gyümölcsök:
gazdag rostokban és vitaminokban. Cserélje ki a süteményeket és az édességeket egész, apróra vágott, salátával vagy facsart friss gyümölcszel. porcukor nélkül.

Mi kevesebb

Édes és/vagy savas ételek: