Dr. Oz: hogyan lehet fiatalítani a szemét 10 évvel
Az öregedés első jelei a szem környékén jelentkeznek, de ezt megakadályozhatja, ha figyelembe vesz néhány Dr. Oz által ajánlott szabályt.
Használjon szemalapozót! Amikor közvetlenül a szemhéjakra sminkel, kiemeli ráncait. A szemalapozó kitölti a finom vonalakat, és lehetővé teszi a smink jobb felvitelét.
Egyél vasban gazdag ételeket
A vas hiánya a ráncok és a sötét karikák egyik fő oka. Tartalmazza étrendjében a vasban gazdag ételeket, például a spenótot, a vörös babot és az étcsokoládét, és meglátja, hogyan fiatalíthatja a szemét.
Hidratálja magát
A hidratálás elengedhetetlen ahhoz, hogy a szem körüli bőr fiatal maradjon. Válasszon olyan krémeket, amelyek A- és E-vitamint tartalmaznak, és ha táskák vannak a szeme alatt, fektessen be egy szemszérumba.
Add fel a sót
A túlzott sófogyasztás vízvisszatartáshoz vezet a szem környékén és a zacskók megjelenéséhez. Célszerű naponta egy teáskanálnál több sót ne tartalmazni az étrendben.
Használjon édesburgonya korongokat
Az édesburgonya hatékonyabb, mint az uborka a szem alatti táskák eltávolításában, mondja Dr. Oz, gyulladáscsökkentő tulajdonságaik miatt. Vágjon egy szelet burgonyát, és hagyja a szemen 10 percig, minden reggel. Megszabadul a sötét karikáktól vagy a táskáktól.
Ne használjon túl sok tintát
Ha sötét karikák vagy ráncok vannak, akkor nem tanácsos a fekete ceruzát használni, mert ezen a területen vonzza a figyelmet. Ha 10 évvel fiatalítani akarja a szemét, akkor a fekete ceruzát csak a felső szemhéjra vigye, az alsóra pedig válasszon világosabb árnyalatot.
Használjon zöld tea zsákokat
A zöld tea zsákok nagyon hatékonyan csökkentik a sötét karikákat és a duzzadt szemeket. Hagyja őket a fagyasztóban, majd 10 percig tartsa a szemén.
Ha ezeket a szabályokat alkalmazza, néhány hét alatt 10 évvel fiatalíthatja a szemét.
Fotó forrása: thinkstockphotos.com
Utoljára módosítva: 2014. november 17, 16:15