Dührohamok a gyermekek életkorában
Nincs kedvenc játékod? Állj fel, amíg meg nem kapod! Szülei részt vettek-e megbeszéléseken és elfelejtettek-e téged? Csak annyit kell tennie, hogy elkezd sikítani! Nem szereti az ételt, és nem is tervezi megenni? A padló tökéletes hely a lemez számára. A szülők megértik, hogy ez nem tetszik neked! Ez csak néhány módszer a gyermek által alkalmazott módszerrel, amellyel megszerzi, amit akar! Hogyan fordulnak elő dührohamok a gyermekek életkorának megfelelően, és hogyan reagáljanak a szülők az alábbi anyagban?.
A dührohamok egy évig terjedő gyermekeknél
A dühkitöréseket az okozza, hogy a baba nem képes alkalmazkodni bizonyos helyzetekhez. Ebben a korban a gyermek gurul, sikít, szüntelenül sír vagy harap. Így megnyilvánul csalódottsága.
"A viselkedés és a harag kifejezésének módjai sokfélék lehetnek, és a gyermek lázadása, ellenkezése, küzdelme után felhalmozódott energia kisülését jelenthetik annak a személynek vagy helyzetnek a vonatkozásában, amely kényelmetlenséget okozott számára. A sírással, sikoltozással és a földdel való ütközés mellett felismerhetjük, ha egy kisgyerek dühös, ha az arca pirosra vált és zsúfoltnak tűnik, felgyorsul a pulzusa, az izmai feszültek, a keze és a lába hideg lehet. Temperamentum szerint egyes gyerekek jobban tolerálják a frusztrációt, mint mások, és ez már egészen fiatalon megfigyelhető "- magyarázza Magda Luta pszichoterapeuta.
Dührohamok 1-3 éves gyermekeknél
Trantuma dührohamok 1-2 éves gyermekek gyakori támadásai, akik így elégedetlenségüket és csalódottságukat fejezik ki amiatt, hogy nem tudják szavakkal kifejezni magukat. Ha éhes, fáradt, több figyelmet akar vagy nedves, a gyermek nem tudja kifejezni kellemetlenségét. A dühkitörések pedig arra figyelmeztetik szüleit, hogy segítségre van szüksége.
"Ha a gyermek az élet első időszakában a harag az igényeivel való elégedetlenség pillanataiban nyilvánul meg (éhség, fáradtság, fizikai kényelmetlenség, ismeretlenség: új emberekkel és helyzetekkel való szembenézés, zsúfolt terek, hangos zajok), a következő időszakban, kb. két év alatt a gyermeket nagyobb mértékben kérik a szabályok betartására, ami csalódást és későbbi haragot okozhat "- teszi hozzá Magda Luta pszichológus.
Dührohamok 3 és 6 év közötti gyermekeknél
Ebben a korban dühkitörések következnek be a manipuláció hátterében. A gyermek megszokta, hogy megkapja, amit akar, amikor akar. Meggyőződve arról, hogy a taktika minden alkalommal működik, és a szülők engednek, a gyermek dührohamhoz folyamodik. Ha a szülő továbbra is enged a "varázsának", a gyermek minden alkalommal képes lesz manipulálni őket. Most már felmerül a függetlenség, a saját döntéseik feletti ellenőrzés iránti igény is.
"A gyermek haragja ebben a korban nagyobb társadalmi következményekkel járhat. Ez az az időszak, amikor a gyermeknek haragja támadhat a nyilvánosság előtt, az utcán vagy az üzletekben, de más gyerekekkel kapcsolatban, az óvodában vagy a parkban is. Ezúttal a gyermek közölheti vágyait, és vágyait mások nem fogadják el "- teszi hozzá a pszichológus.
Dührohamok 6 és 12 év közötti gyermekeknél
Iskolás korban, dührohamok leggyakrabban azok a szabályok miatt jelennek meg, amelyekkel nem értenek egyet, valamint az unalmasnak vagy túl nehéznek tartott iskolai tevékenységek miatt. A gyermeknek haragja támad, amikor a ház közepén el kell végeznie a házi feladatát, vagy lefeküdnie. A harag teljesen új helyzetekben is megnyilvánulhat, amelyekkel a gyermek nem tudja kezelni.
"A megnyilvánulások az életkor előrehaladtával elhalványulnak. Még mindig tud sírni, sikítani, harapni, vakarózni, ütni, a földre zuhanni, de összeszoríthatja a fogát, összehúzza a szemöldökét, összeszoríthatja az öklét, használhat olyan szavakat, amelyek árthatnak, fenyegethetnek stb Azt a fájdalmat akarja okozni a másiknak, amelyet élesen érez "- gondolja a pszichoterapeuta.
A harag serdülőkorban támad
A serdülők esetében a harag a generációk közötti konfliktusok hátterében jelentkezik. A szülő-gyermek vagy a gyermek-nagyapa viszonyokat ötlet-ellentétekkel hintik, amelyek gyakran dühös megnyilvánulásokkal végződnek.
"A pubertáskor és a serdülőkor idején a harag nagyon gyakran előfordul ötletkonfliktusok esetén. A serdülők úgy érzik, hogy nem veszik őket komolyan, szükség van a védekezésre és a tehetetlenség érzésére. Meg akarják érteni őket, és észreveszik, hogy mások nem értik meg őket. Ez egy átmenet, a gyermekkori elszakadás és a felnőtté válás időszaka. A körülöttük élők továbbra is gyermekeknek tartják őket, olyan esetekben, amikor felnőtté akarnak válni.
Dühkitöréseiben a kamasz képes magas hangon beszélni, sikítani, de ütni, sírni is. Olyan szavakat fog használni, amelyek bántó vágyat okoznak, vagy bosszúvágyává változtatják. Néha, ha nem sikerül kifejezniük dühüket másokkal szemben, visszaadhatják maguknak "- zárja beszédét Magda Luta edző.
Hibák, amelyeket a gyermek szülője feldühít
A harag áldozataivá válik
A haragot soha nem kezelik haraggal. Ugyanígy reagálva a szülő csak felerősíti a helyzetet, és igazolja a gyermek számára, hogy helyesen cselekszik. Így a szülő megszabadul a stressztől, ahelyett, hogy megtanítaná a gyereket az érzelmek kezelésére. Nyugodtnak kell maradnia, és hagynia kell, hogy kifejezze csalódottságát. Miután megnyugszik, megtudja elégedetlenségének okát.
Próbálj meg beszélni vele
Hiába próbál beszélni egy hisztis vagy dühös gyerekkel. A kicsi nem képes uralkodni az érzelmein, és csak dühét vagy hisztériáját sikerül felerősítenie. Bölcsességhez folyamodik és tapintatosan kezeli a válságot!
Üsse meg a babát
Az a szülő, aki sikít vagy megüti a gyermeket, ha idegösszeroppanása van, dühét félelemké változtatja. Ily módon a harag oka felderítetlen marad, és a helyzet megoldatlan. Sőt, a gyermek más érzelmi problémákat fog kialakítani: alacsony önértékelés, bizalmatlanság, félénkség.
Engedelmeskedik az érzelmi zsarolásnak
Ha a gyermek vágya csak megakadályozza a sikoltozást, a szülő ösztönzi az ilyen viselkedést. Meg kell, hogy értse, rosszul cselekszik. A dühkitörések nem hoznak semmi jót, és fizikailag bántják, tehetetlenné téve. A legjobb arra ösztönözni, hogy nyugodtan fejezze ki sérelmeit.
Büntesse meg a gyereket
A büntetés, akárcsak a fizikai vagy verbális erőszak, feldühíti a gyermeket és felerősíti negatív érzelmeit. A büntetést nem valami konstruktívnak fogja tekinteni, hanem a szülőt ellenségként fogja fel. Így nem fogja megmondani neki, mi okozza rohamait, attól tartva, hogy minden alkalommal megbüntetik, és a szülő soha nem fogja megtudni, mi is van valójában a gyermek lelkében, mik az ő igényei és kudarcai.
Hogyan lehet megnyugtatni a dühös gyereket?
A szülőknek először is tudniuk kell, hogy a dühkitörések a gyermek legfőbb fegyverei ahhoz, hogy biztonságosan és gyorsan megszerezze, amit akar. A szülő kötelessége megkülönböztetni a gyermek igazán fontos kívánságait a szeszélyektől, és fegyelmi szabályokat kialakítani.
Nyugodjon!
Elengedhetetlen az önuralom fenntartása és annak felismerése, hogy te vagy a szülő. Ön felelős a gyermek jólétéért és oktatásáért. Milyen példát hozol, ha te is elkezdesz sikítani? Tanulja meg kezelni érzelmeit, és ne reagáljon verbális vagy fizikai erőszakkal a gyermek haragjára.
Adj neki egy kis időt, hogy megnyugodjon
Nem fog tudni kijönni egy olyan gyermekkel, akinek dührohama van. Hagyja megnyugodni, majd ösztönözze, hogy mondja el, mi okozta a válságot. Használhat olyan kifejezéseket, mint: „Tudom, hogy mérges vagy, de nem tudom, miért. Nyugodjunk meg, majd beszéljünk! "
Próbáld megérteni őt
Miután megnyugodott, beszéljen gyermekével, és együtt találja meg, mi váltotta ki haragját. Ok, mellékhatások kezelése. A haragra úgy tekinthet, mint arra, hogy jobban megismerje gyermekét.
Irányítsa figyelmét magával ragadó tevékenységre
Ha például gyermeke a padlón gördülni kezd, amikor eljön az ideje a parkból, próbálja felhívni a figyelmét egy érdekes tevékenységre: "Benny otthon vár minket" vagy "együtt akartuk nézni az Autókat, miközben hiányzik egy fagyi ".
Tanítsd meg kezelni haragját
Magyarázza el kicsinyének, hogy bárki mérges lehet. De jobb, ha elégedetlenségét civilizáltan és erőszakmentesen fejezi ki. Tanítsd meg nyugodtan kifejezni igényeit és érzéseit, és csak nyerni fog. "Anya, úgy érzem, szükségem van egy kicsit megfogni/játszani velem egy kicsit" vagy "szeretném azt a játékot. Szerinted lehetséges?" csodákra képesek.
Magda Luta pszichoterapeuta segítséget nyújt a szülőknek, és megtanítja őket, hogyan kezeljék a gyermekek haragját. "Függetlenül attól, hogy gyermekeink szülőként milyen korúak, fontos, hogy ne feledkezzünk meg arról, hogy a düh természetes érzelem, amely kényelmetlenséget okozó energia kisülése:
1. Minél jobban engedjük a gyermeket kirakodni sírással frusztrált helyzetekben, annál inkább elkerüljük a válságokat. A nyomástartó edényhez hasonlóan elkerülhetjük a robbanást, ha hagyjuk, hogy a gőz fokozatosan kijöjjön.
2. Adja meg gyermekének saját viselkedésmintáját olyan helyzetekben, amikor mérges vagy, szavakba öntve, amit érez. "Nagyon dühösnek érzem magam, mert." Vagy "Dühös vagyok, és nagy nyomást érzek a halántékomban.", "Olyan vagyok, mint egy kitörni készülő vulkán" stb., A vulkáni reakciók helyett;
3. Ha a gyermek dührohamban van, maradjon közel hozzá, és szavakba foglalja azt, amit szerinte érez. Ez lehet olyan gyakorlat, amelynek során megtanulja érzelmeit szavakkal kifejezni.
4 . Vegyünk egy mély lélegzetet. Néha, amikor a gyermek haragot érez, az automatikus reakció a dühösség. A gyermeknek éreznie kell, hogy a szülő olyan stabilitást tud biztosítani számára, amelyet nem tud elérni az adott pillanatokban.
5. Légy következetes. Még akkor is, ha el akarja kerülni a kellemetlen helyzetet a nyilvánosság előtt, és kísértésbe esik, hogy feladja az általad rajzolt szabályokat, megadva neki, amit akar, gondolja úgy, hogy a szabályok segítenek a gyerekeken. Biztonságban érzik magukat, ha tudják, hogy a szülő következetes. Ezen felül meg fogja tudni, hogy a düh támadása nem elégíti ki a vágyat.
6. A válság idején próbálja meg kivonni a gyermeket abból a kontextusból, amelyben a válság megnyilvánul. Pl .: menj ki az üzletből.
7. Amikor a gyermek megnyugodott, engedje meg neki, hogy tárgyaljon a szabályokról, ösztönözve arra, hogy érveléseivel érveljen, ismertesse érveit, majd közösen döntsön arról, hogy kis változtatásokat lehet-e végrehajtani a szabályon. A tárgyalásoknak mindkét fél nyugalma és kikapcsolódása esetén kell zajlaniuk;
8. Ha tizenéves gyermekei vannak, emlékezzen tizenéves korában, mit szeretett volna a szüleivel való kapcsolatában, mi segített volna, amikor mérges volt.
9. Engedje meg, hogy a tizenévesek hevesen támogassák véleményüket, amelyek gyakran eltérnek a tiétektől, anélkül, hogy kritizálnák őket.
10. Ne feledje, hogy ez az az idő, amikor a tinédzser különböző állapotokon megy keresztül, amelyeket gyakran nem képes megérteni. Adj neki időt és megértést.
11. Maradjon gyermekei közelében, még akkor is, ha a dührohamok során elutasítottnak vagy sérültnek érzi magát. Érzelmeiktől és cselekedeteiktől függetlenül szeretettnek kell lenniük, és megtanulják egyre jobban árnyalni reakcióikat.
12. Mondd el nekik, mit éreztél, amikor viselkedtek a harag haragja alatt. Fokozatosan megtanulnak együttérezni másokkal, az érzelmek kifejezésének új módjaival, és megtanulják szavakkal kifejezni azt, amit éreznek. "
Mikor kell aggódni?
Ha a dühkitörések rövid időközönként megismétlődnek, hosszú ideig tartanak, fokozódnak, és olyan megnyilvánulások kísérik őket, mint: álmatlanság, az ágy öntözése vagy az ujj szívása, akkor a szülőnek célszerű kikérni egy szakorvos véleményét, legyen az háziorvos, gyermekorvos vagy akár pszichológus.
"Olyan helyzetekben, amikor a gyermekek haragrohama nagyon gyakran előfordul, úgy tűnik, hogy az érzések intenzitását a gyermek, de az érintettek is nehezen viselik, és ez befolyásolja a másokkal való tevékenységeket és kapcsolatokat, szakember segítségét kérheti" - teszi hozzá a pszichológus.
Nem kell a dührohamokat hibáztatni és elhanyagolni. Idővel a gyermek fizikai és mentális rendellenességeket és betegségeket okozhat.