Dukan 1 fázisú recept (előkészítés 5 perc főzés 10 perc)

Diéta

Dukan 1 fázis recept

Preambulum:

A Dukan-étrend 1. fázisában van, és ezért csak fehérjét kell fogyasztania, de tetszés szerint. Készítse el ezt a receptet nagyon fűszeres és száraz grillezett csirkemellhez.

recept

Elkészítés: 5 perc

Főzés: 10 perc

Hozzávalók a recept elkészítéséhez 1 fő számára:

2 csirke szelet
2 evőkanál. kávé a ras-el-hanout-ból
1 C. 1/2 teáskanál édes paprika
2 evőkanál. teáskanál kakukkfű

A Dukan 1 recept elkészítése lépésről lépésre: