Dukan Cohen A táplálkozási szakemberek párharca ... És mindez tőlem származik!

Múlt kedden zajlott a tárgyalás a rezsim két "sztárja" között. Csillagok, mert millió euróval, a könyveiknek és programjaiknak köszönhetően, a nyilvánosság csak rajtuk keresztül lát. Főleg egy: Dukan doktor. És ők, a heves vetélytársak, hadba szállnak egymással. Ellenségességükre a Jean-Michel Cohennal készített tavaly júniusi interjúnak köszönhetően került sor, folyóiratom bánatára, amelyet végül teljes egészében elolvashat a Santé cool-on !

táplálkozási

Sophie Faviertől François Hollande-on át Guy Carlier-en keresztül mindenki; vagy majdnem; a "Dudu" diétát követi. És mindenki láthatja ennek a diétának a látványos hatásait: kevesebb, mint 10 kg 2-3 hónap alatt, éhség nélkül! Hú, ezt a Montignac-étrend óta nem láttuk (amelyet egyébként frissítenek, és amelyről egy jövőbeni cikkben fogunk beszélni). De ennyi font fogyása rövid idő alatt nélkülözés nélkül vonzó volt számomra. Biztonságos volt ez a diéta ?

Azért, hogy találkoztam Valérie Orsoni edzővel, aki elmondta felháborodásáról a magas fehérjetartalmú étrend miatt, amely az Egyesült Államokban nagyon népszerű volt a 60-as és 70-es években, és amely azóta elhagyta őket szörnyű mellékhatásai miatt, de amelyet Franciaország támogatott, azt mondtam magamnak hogy szükségem van egy orvos tanácsára.

Természetes volt, hogy további információkért Jean-Michel Cohenhez fordultam. Az alacsony kalóriatartalmú étrendet támogatja, míg a kedves Dukan úr a magas fehérjetartalmú étrendet. Is. Ezek az egész interneten felbukkannak a coaching támogatásával, néha organikus igényekkel készített ételekben, és mindig a későbbiekben; a minőség garanciájaként; táplálkozási szakember és/vagy orvos.