DVD; Szamara jóga foglalkozás típusú nagy együttes, Ingyenes Samadeva Egyetem - Samashop
DVD "Yoga of Samara session type Large Ensemble", Samadeva Szabadegyetem
A Samadeva Gesztus Eufónia szíve, a tipikus foglalkozás a férfiak és a nők napjaink leglényegesebb szükségleteinek kielégítésére szolgál. A szokásos foglalkozásunk rendszeres gyakorlása pozitív hatásokkal jár fizikai, pszichológiai és energetikai szinten, és lehetőséget nyújt arra is, hogy egyre intenzívebben hallgasson önmagára és másokra.
Nagy együttes | 1h15
Barátod neve *:
A barátod e-mail címe *:
Vásárlói értékelések és vélemények
Állapot: Új termék
A Samadeva Gesztus Eufónia szíve, a tipikus foglalkozás a férfiak és a nők napjaink leglényegesebb szükségleteinek kielégítésére szolgál. A szokásos foglalkozásunk rendszeres gyakorlása pozitív hatásokkal jár fizikai, pszichológiai és energetikai szinten, és lehetőséget nyújt arra is, hogy egyre intenzívebben hallgasson önmagára és másokra.
Nagy együttes | 1h15
A szamádéva (jóga dervis "szamarai jóga) tipikus gesztus eufóniája 1:10 és 1:15 között tart, és 8 szekvenciát tartalmaz: egy átfókuszálás vagy a nyugodt helyzetbe való visszatérés és az előkészítő mozdulatok ülő helyzetben, a dinamika nyújtása a meditatív mozdulatok (elkülönített táncok) meditatív mozgásai (az ábécé betűit ábrázolják az űrben) egy újfajta fókuszálás a relaxációra és a megosztás (vagy a csend) pillanatára.
A szekvenciák túlnyomó többsége mozdulataival a karok kinyitására, a nyak ellazítására vagy a gerinc kiegyenesítésére irányul, hogy a bordaketrec nagyobb amplitúdóját hozza létre, így több helyet biztosít a rekeszizomnak és általában az összenyomott tüdőnek. A membrán tágulása közvetlen hatással van az öregedésre és a hosszú élettartamra, mivel ez a tágulás a szerves rendszerek oxigénellátásától függ. Ezért szükség van a megfelelő légzésre, különösen mivel a krónikus izomfeszültség legtöbbször teljesen észrevétlen marad.