Dysbiosis - mi a Pascoe természetes gyógymód
Elterjedt, de alig a látómezőben
Több mint 100 milliárd baktérium él a belekben - ezek alkotják az úgynevezett mikrobiómát, amelyet bélflórának is neveznek. Számos feladatuk van a testben: Megakadályozzák a káros baktériumok kolonizációját, támogatják szervezetünk immunrendszerét, fontosak az ételből származó tápanyagok hasznosításában, és biztosítják a tünetek nélküli emésztést gáz és fájdalom nélkül.
A helytelen táplálkozás (túl sok cukor, egészségtelen zsír, kevés rost) egyensúlyhiányhoz vezethet mikrobiomunkban, mert a káros baktériumok egyre nagyobb fölénybe kerülnek, kiszorítják a kívánt baktériumokat és akadályozzák őket feladataikban. A belekben rothadásos folyamatok zajlanak, az élelmiszer nem metabolizálódik megfelelően, ennek következtében hiányoznak a fontos vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek, és fogékonyabbá válunk a betegségekre. A bél mikrobiális egyensúlyhiányának éppen ezt az állapotát nevezik a szakemberek dysbiosisnak. A dysbiosisnak azonban más oka is lehet, például bizonyos gyógyszerek alkalmazása, különféle betegségek vagy stressz.
Az antibiotikumok a dysbiosis kiváltó okaként
A dysbiosis másik gyakori oka az antibiotikum-kezelés. Az antibiotikumokat bakteriális fertőzésekben használják a betegségeket okozó baktériumok elpusztítására. Sajnos nem szándékos mellékhatásként a jó, kívánt bélbaktériumok, például a laktobacillusok vagy a bifidobaktériumok is elpusztulnak. Ezért az antibiotikumok használatát alaposan meg kell fontolni a bélflóra szempontjából.
Helyezze vissza a bélflóra egyensúlyát
A jó hír az, hogy a mikrobiómot „újraerdősítheti”, ha egészséges rosttartalmú étrendet követ (pektin, inulin, oligofruktóz, cellulóz ...). Úgynevezett prebiotikumként hatnak, és táplálékul szolgálnak a bélbaktériumok számára. Maguk a baktériumok is megfelelő termékek, úgynevezett probiotikumok segítségével visszahelyezhetők a bélnyálkahártyába. Itt meg kell győződnie arról, hogy a hatóanyagok biotint adnak-e a termékekhez, mert elengedhetetlen a bélnyálkahártya normális működéséhez.
Szövegeink és brosúráink többségét a Pascoe munkatársai készítik. Házon belüli szakértők - gyógyszerészek, (emberi) biológusok és táplálkozási szakemberek - szakmailag és tudományosan ellenőrzik őket tartalmuk és törvényeik szempontjából. Ha bármilyen kérdése van a szöveges tartalommal vagy termékeinkkel kapcsolatban tudományos kapcsolattartóinkkal, kérjük, küldjön egy e-mailt az [email protected] címre.
Itt minden megtalálható szakértőinkről.