Ebédszünet a Metróban - bennfentes tudás egy szendvicsművésztől
Reklámot tartalmaz
„A gyorsétterem egészségtelen. Az ebédszünetben a legjobb, ha lehet, főzzön valamit maga, vagy segítsen magán a szupermarket salátabárjában. A szénhidrátok rosszak és az ebéd utáni lyukak rosszak. " Igen, mindent ezerszer hallottak! De ugyanakkor tudjuk: Kivételek bizonyítják a szabályt! Mert még ha jó ötlet az irodában főzni is, a testmozgás még jobb, és a változatosság is.
Néhány nappal ezelőtt tehát valamennyien sétáltunk Stuttgarton át egy másik jellegű ebédhelyre.
Ebédszünet metró szendvicsgel - miért ne?
Szerettünk volna többet megtudni róla, és megnéztük, mi áll a Subway mögött a szokásos szendvicses alkotások mellett. Megállapítottuk, hogy szeretjük a kenyeret, a különféle ízkombinációkat, a mártásokat és a zöldségeket - valamint az ételeket. Minden természetesen teljesen egyedi - az adott típusnak megfelelő!
Jan szendvicsművész velünk dolgozott, hogy finom szendvicseket készítsen egészen más ízlésünknek, és arról beszélt velünk, melyik szendvics a tökéletes választás és mikor. Melyik kombinációk lehetnek különösen jók télen, mi a tökéletes egy „könnyű harapnivalóhoz”, és hogyan maradunk sokáig jóllakottak, melyik szendvics tökéletes egy közúti utazáshoz?
A Subway a táplálkozás átláthatóságát képviseli, és nagy jelentőséget tulajdonít annak, hogy meglehetősen nyíltan meg tudja mondani ügyfeleinek, hogy mi melyik részen található. Különösen jó tudni: 2012-től a normál, hat hüvelykes alsók egyikében sem volt 501-nél több, sőt 400-nál kevesebb kalória. Sok friss alapanyagot tartalmaz, például zöldségeket és salátát. Észreveszed: nem is olyan rossz az ebédszünetben!
Melyik metró szendvics vagy TE? Minden srácnak egy alispán!
Még akkor is, ha az uberding személyzetben többnyire egyetértünk, a szendvicsek ízlése kissé eltér egymástól, amit felfedeztünk: Egy alrendszer illeszkedhet a megfelelő életmódhoz, vagy egyénileg is kialakítható. És így eszünk:
Tökéletes metró szendvics a szabadtéri őrült számára: a zöldséges pogácsa
Ilkay szereti a természetet, a túrázást, a kiszállást. Tökéletes snack a hátizsákban természetesen a „jó öreg vajas szendvics”. Vagy egy sokkal izgalmasabb szendvics! A szabadtéri őrült szívesen szereti - de hús és kolbász nélkül is képes. Tehát Jan tanácsát követően Ilkay a „Veggie Patty” alághoz nyúl, finom zöldséges pogácsákkal, fehérjével az izmokhoz, finom mézes-mustáros mártással és jalapeñóval!
A kolbász- és húsbarátok hosszú túra után rágcsálnak a „Turkey, Sonka & Bacon Melt” alban.