Egész póréhagyma, quinoa, hajdina, lencseleves recept, amelyet 4 éves fiam fogadott el
Könnyű és gyors leves recept a cuisineenfolie cégtől
Felkészülési idő:
Főzési idő: 25 perc
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók (3 fő):
Egy jó módja annak, hogy a gyerekeket hüvelyesek fogyasszák! . 4 éves fiam este szereti ezt a fajta levest.
1 nagy hagyma különben 2 (darált)
1 nagy póréhagyma egyébként 2 (darált)
1 kis burgonya
1 nagy marék quinoa
1 kis marék öblített zöld lencse
1 kis marék vöröslencse és hajdina keverék.
1/2 kocka csirkehúsleves
10cl cukrozatlan sűrített tej
1 marék kis krutonnal (itt paprikával)
2 evőkanál olívaolaj
Só és nagyon világos bors