Egészség 5 rossz dolog, amit a zuhany alatt tettünk! AfrikMag

A mosás a mindennapi élet része, és zuhanyzási szokásaink gyermekkorunktól kezdve kialakulnak.

Sajnos ezeket a szokásokat el kell kerülni a cikk elolvasása után.

1-Ne mosson azonnal fizikai aktivitás után

Még akkor is, ha nem izzad sokat edzés közben, tanácsos utána zuhanyozni. Még egy kis izzadság is elősegíti a testszagot generáló csírák növekedését, akár órákkal később is. Egy egyszerű áthaladás víz alatt, szappan nélkül mindent megváltoztathat.

2-Csavarja be a haját egy törülközőbe

Ez a gyakori gesztus, amelyet sok ember hajt végre egy zuhany után, valójában nagyon káros a hajadra. A legjobb, ha kicsavarja a haját, majd törölközőbe nyomja, hogy megszáradjon, de ne dörzsölje meg, hogy ne sérüljön meg.

---