Egészség és táplálkozás Európa egészségügyi összehasonlításban - FIT FOR FUN
Az európaiak több mint 70 százaléka úgy véli, hogy figyelniük kell súlyukra. A legújabb tanulmány szerint a spanyolok, a franciák és az olaszok még gyakrabban is szednek gyógyszert.
Sok európaiak úgy gondolják, hogy figyelniük kell a testsúlyukra - és néhányan még gyógyszereket is szednek érte. Ezeket az eredményeket nemrégiben publikálták az „Egészség és táplálkozás” tanulmányban. A tanulmányban részt vett a hét ország, Németország, Franciaország, Nagy-Britannia, Olaszország, Hollandia, Oroszország és Spanyolország. Az eredmények áttekintést nyújtanak az egészséges életmód, a táplálkozási ismeretek és szokások értékeléséről, az orvoslátogatásokról és a kábítószer-használatról a különböző országokban.
Életmód - egészséges és egészségtelen
A tanulmány rangsora szerint a résztvevők egészséges életmódot folytatnak, amikor gyakran fogyasztanak gyümölcsöt és zöldséget, rendszeresen sportolnak, ismerik a táplálkozást és az egészséget, valamint amikor a dohányzás és az alkohol intenzitása alacsony. Az egészséges életmóddal rendelkezők átlagos heti testmozgási időtartama nem kevesebb, mint 7,79 óra. Másrészt azok, akik egészségtelen életmódot folytatnak, csak 1,54 órát mozognak. Átlagosan a hét résztvevő ország 57 százaléka meglehetősen egészségtelen életmódot folytat. Csak 43 százaléka él egészségesen.
Európai életmód
A tanulmány azt mutatja, hogy több férfi, mint nő küzd túlsúlyával. Idős korban ez nem válik jobbá az erősebb nem számára, mert nagyobb össztömeg-növekedéssel kell megküzdeniük. Az is érdekes, hogy az olaszok nagy valószínűséggel azt hiszik, hogy jelenlegi étrendjük hasznos az egészségükre. Az oroszok, a németek és a britek viszont nem gondolják, hogy étrendjük különösen előnyös lenne az egészségre nézve.
Hasonlítsa össze a vastag és a vékony
A normál testsúlyú és alsúlyú emberek lényegesen több zöldséget és saját készítésű ételt fogyasztanak, mint az elhízottak. Lényegesen több húst esznek. Észrevehető, hogy a normál és az alacsony testsúlyú emberek füstintenzitása sokkal magasabb. Az alkoholfogyasztás viszont minden súlycsoportban nagyon hasonló.