Egészséges a fogyás 13 éves korban (növekedés stb.) (Egészség, élet, serdülők)
Szia 13 éves vagyok és 1,56 magas. Kb. 44 kg-os vagyok és 40 kg-ra akarok jutni. De hallottam, hogy ha 13 évesen túl keveset eszel, akkor már nem nősz meg? Ez helyes? Tényleg sokat kell enni a növekedéshez, és mi a következménye, ha nem eszik eleget? Valójában ez lenne a legfontosabb kérdéseim, különösen a növekedés miatt:) Üdvözlet lolli11n
5 válasz
Az isten szerelmére, sok szülő vagy nagyszülő a tarkóján áll, amikor válaszol a kérdésére! Sokkal jobb, ha továbbra is értelmesen étkezik és növekszik kalcium- és vitaminhiány nélkül és. Feltételezem, hogy lány vagy - diétával, főleg az életkoroddal, teljesen elronthatod a hormonháztartásodat! Az alakod most változik - ha egészséges fiatal nővé akarsz válni, egyél értelmesen. Jule nagymama mosolyogva fogad
Tehát nő most vagy nem?
Tehát ha túlzásba viszi, akkor ez igaz, akkor a fejlődés zavart szenved. Egy barátom csak 1,50 m magas, nővé nem fejlődött, nincs mell, görbék és menstruáció. 10 éves kora óta étvágytalan
Vannak olyan tanulmányok is, amelyek azt mutatják, hogy a korai diéta növeli a súlyproblémák kockázatát a jövőben, és hogy az étkezési rendellenességek kockázata magasabb a normálnál.
Hagyja a szennyeződéseket. Ha fogyni akar, fogyasszon egészséges, kiegyensúlyozott étrendet és mozogjon. Néhányan nem esznek semmit, és úgy gondolják, hogy ez egészséges lehetőség, ami teljesen helytelen.
Kérjük, nem szabad lefogynia. Ez nagyon rossz!
Egy lány az osztályban és környékén is fogyni szeretett volna -> Most már nem növekszik, teljesen vékony, mindig fázik, és még nem töltötték el a napjait. Már fázik, vagy valami ilyesmi, amikor fázik.
Bár valószínűleg "kövér lábakra" gondolt.
Van melle, de az már nem nő.
A 44kg 1,55-nél pedig teljesen normális, 43kg-ot nyomok 1,45-el, ami már vékony.
Tehát nem tanácsolom önnek, különösen a mi életkorunkban, mert megeshet, hogy az/az étvágytalanságot kap. 2 eset van a mi szintünkön, egy fiú már a Kórházba került!
Jobb sportolás, valóban edzés. az is jobban néz ki, és nem veszi észre, ha van szalonna:)
Hol akar fogyni?
És igen, egészséges és kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztani növekedés közben! A súlya egyébként is valószínűbb, hogy alacsonyabb. Jobb, ha megbizonyosodsz arról, hogy nem kapsz étkezési rendellenességet: - /
A combom vastag
hm ez normális a lányokkal. tanulja meg jobban elfogadni magát!
Hallottál már olyan felnőtt nőkről, akik ott fogyókúráznak, ahol fogyni akarnak, hogy lefogyjanak?
És emellett nagyon kétlem, hogy a combod tényleg túl kövér! Magasságával és jelenlegi súlyával NINCS gramm túl sok a testén!
A tested az elkövetkező években még nőiesebb görbéket kap - ez a dolgok természete -, lassan nővé válsz! És örülj, hogy egészséges a tested;-)
hasonló kérdések
van egy kérdésem a növekedéssel kapcsolatban: ha kevesebbet eszel (eszel), akkor kevesebbet vagy nem olyan gyorsan nősz, mint a sokat eszelő serdülőknél. vagy csak késik emiatt?
Helló, 18 éves férfi, 14 éves korom óta 1,60 méter magas vagyok és nem nőttem egy kicsit, a növekedésem miatt gyakran jártam orvosoknál, de azt mondták, hogy még mindig növekedni fogok, de még mindig nem nőttem fel miért? Fel tudom valahogy gyorsítani a növekedésemet?
Helló, 13 éves vagyok (április 14-én), súlyom 61 kg és 1,56 cm magas. A következő 5 hónapban szeretném! Fogyjon 11 kg-ot testmozgással és étrendváltással. Most attól tartok, hogy abbahagyom a növekedést. De le kell fogynom, mert kissé túlsúlyos vagyok.
Férfi vagyok és 19 éves, de csak 1,67 cm magas, hallottam, hogy még mindig 21 évesen nősz fel, de az elmúlt években semmi sem változott. befolyásolhatnám néhány cm-rel a növekedésemet?
Hallottam, hogy aludsz, így a hosszabb alvás jót tesz a növekedésnek?
Komoly kérdés, ezért kérlek, ne viccelj ezzel kapcsolatban.
Szia,
17 éves és férfi vagyok, és csak 166 cm magas vagyok, és szeretnék magasabb lenni, 170 cm körül, ezért nagyon elégedett lennék. Még nőnék 170 cm-re? Te 21 éves korodig nősz fel, és valahogy fel tudnám gyorsítani növekedésemet növekedési hormonokkal?
Hé srácok, 13 éves nő vagyok és 1,67 m magas. Hallottam, amikor diétázol, a növekedés leáll, igaz? Nagyon nem akarok tovább növekedni, mert a lányok közül majdnem a legmagasabb vagyok, és személy szerint nem tartom szépnek. Határozottan nem akarok meghaladni 1,70 métert.
A csuklótól a középső ujjam hegyéig 16 cm. Azt hiszem, a kezem/ujjaim túl kicsiek egy fiú számára, és ez összetetté teszi őket. Am 17 és 170cm. És mennyire valószínű, hogy még mindig nőnek? A testvéreim (13 és 16 éves) kezei nagyobbak, mint én. És lehet-e növekedni a zárt növekedésű ízületek ellenére? Mivel hallottam egy barátomtól, és gyakran olvastam más felhasználóktól az interneten, hogy 5 cm-t vagy annál nagyobbra nőttek, bár az orvos azt mondta, hogy az ízületek zárva vannak, és a növekedés már nem lehetséges.
Helló, segítségre van szükségem. 13 éves vagyok, 1,55 magas vagyok, és én vagyok a legkisebb a mi osztályunkban. A szüleim azt mondják, hogy még mindig növekedni fogok, és (kicsit nagyobb vagyok), ahogy növekszem, vékonyabb leszek.
Ez helyes? Kérlek segíts
Tehát 17 (M) és 167-168 cm magas/alacsony vagyok. Anyám 166-167 cm, apám 172 cm. A 12 éves testvérem már 167 cm magas, a 16 éves testvérem pedig már 175 cm. Amikor 13/14 éves voltam, csak 155 cm-es hiányom volt. Tehát az évek során csak 12-13 cm-re nőttem. Kutattam az interneten, és sok oldalon azt írják, hogy egy fiú pubertáskor évente körülbelül 10-12 cm-rel megnő. A barátaim mind fellőttek, de nekem semmi nem jön. 12 cm 4 év alatt nagyon kevés vagy sem? Ráadásul 13 éves koromban nagyon-nagyon kövér voltam, majd rendkívül gyorsan lefogytam (alig ettem valamit), így az étrendem akkoriban egyszerűen nem volt jó. És most nem eszem különösebben egészségesen, de nem is egészségtelenül. Lehetséges, hogy emiatt nem tudtam növekedni? Ha most sokat eszem és egészségesen étkezem, utolérhetem ezt a növekedést? A 12 éves bátyám keze még nagyobb, mint az enyém, és a csontjaim is puhának érzik magukat. Remélem tudod, mire gondolok, és tudsz segíteni, vagy van ötleted. Az az álmom lenne, hogy 175-178 cm magas legyek.
16. vagyok és csak 1,68 magas, és nagyon elégedetlen vele. Egészségesen étkezem stb. Csak szeretnék nagyobb lenni . Tudom, hogy nőhetsz 21 éves korodig.
17 éves vagyok, férfi és 1,78 m magas. Kicsit több mint 2 éve járok fitneszbe, és rendszeresen járok (ha ennek köze van a növekedéshez). Kíváncsi vagyok, nőjek-e még, mert anyám csak 1,50 m magas, de az apám 1,85 m. Én is nagyobb valószínűséggel jövök apám után, így is növekedni fogok. Mit gondolsz ? És hány évig nő kb. .
Épp 20 éves lettem. 2 évvel ezelőtt fejeztem be a fogszabályozó kezelésemet. De most arról értesültem, hogy az alsó állkapcsom kissé megnőtt az elmúlt évben. Lehetséges, hogy tovább fog növekedni? Ha igen, akkor valószínűleg alul fogok kapni.A fogorvos azt mondta, nem gondolta, hogy az állkapocs még mindig növekszik, de ezt 2 évvel ezelőtt mondta.
Van-e más eszköz a felső állkapocs növekedésének stimulálására vagy az alsó állcsont növekedésének megakadályozására?
Meddig nő egy ilyen ember vagy férfi valójában? Azt hittem, 16-kor áll le. Gondol. Meddig fog tartani?
Hé srácok, 13 éves vagyok, augusztusban 14 éves leszek, és 1,71 m magas vagyok. Anyám 1,79, apám 1,76 méter magas. Lehetek-e még 1,77 vagy 1,78 m magas?
igaz, az elmúlt 6 hónapban nem tápláltam magam különösebben jól, alulsúlyos voltam, de most térek vissza a normális testsúlyhoz, és újra kordában tartom az életemet.
Most iszok minden nap legalább 1 pohár tejet! Ez segít? Valószínűleg értem. újabb növekedési roham?