Egészséges bőr antioxidáns vitaminokkal Evolution Wellness Center
Az egészséges bőr jó étrendből indul ki, az antioxidánsokban gazdag ételek pedig egészséges megjelenést kölcsönöznek a bőrnek.
Sokat hallunk az antioxidáns vitaminok előnyeiről, és amikor be kell vezetni őket az étrendbe, tudd meg, hogy sokféle finom étel van, amely tele van antioxidáns vitaminokkal. Így különösebb erőfeszítés nélkül könnyen megtalálhatunk egészséges alternatívákat. Miért ne tudna tehát tudatosan dönteni a testének legjobb összetevők kiválasztásáról kívülről és belülről? Természetesen a bőrről beszélek. A jó táplálkozásról szól. Az antioxidáns vitaminokkal teli egészséges étrend előnyei segíthetnek abban, hogy kívülről jól nézz ki, belül pedig jól érezd magad.
Az egészséges bőr belülről indul
Sokat hallunk az antioxidáns vitaminok fontosságáról, és elég sokat tudunk róluk ahhoz, hogy figyelmesen olvassák el a címkéket, és megbizonyosodjanak róla, hogy kedvenc bőrtermékeink tartalmazzák-e ezeket a vitaminokat. Miért? Mert működik. Végül is az antioxidáns vitaminok a szabad gyökök ellenségei. Bár a jelenlegi termékek bizonyos antioxidáns hatásai hasznosak lehetnek, az, amit megeszel, támogatja a szervezet működését. Az egészséges megjelenés mindig belülről indul, ezért mindig a legfontosabb onnan indulni.
Szeretjük az antioxidánsokat
Amikor gyerekek voltunk, és hallottuk a "fogyassz vitaminokat" szavakat, valószínűleg mindannyian el akartunk menekülni. De a jó hír az, hogy a legtöbb antioxidáns vitamint tartalmazó étel finom. Étrendjét sok antioxidánsban gazdag zöldséggel és gyümölccsel készítheti el, beleértve a bogyókat, sárgarépát, spenótot és kedvenceinket a citrusfélékből. Ezek a vitaminokban gazdag ételek segítenek a szabad gyökök kordában tartásában. Természetesen szükségünk van egy napi multivitamin-termékre is, amely C- és E-vitamint tartalmaz.
Ezen új vitaminok kiegészítésére a Formula 2 multivitamin komplexet ajánlom kifejezetten férfiaknak vagy nőknek. Kattintson a termék megtekintéséhez
Miért C-vitamin?
A C-vitamint a bőr élő struktúráiban használják. Ha megnézi termékcímkéit, ne csodálkozzon, ha nem látja a C-vitamin felsorolását. Felsorolható aszkorbinsav, aszkorbát-tetrahexildecil, nátrium-aszkorbil-foszfát és más formákban.
Miért E-vitamin?
Az E-vitamin az egyik legnépszerűbb antioxidáns. Csodálatos bőrelőnyöket is nyújthat. Ismét előfordulhat, hogy nem látja az E-vitamint a termék címkéin, de ha tokoferolt vagy tokotrienolt lát, akkor tudassa, hogy terméke tartalmaz E-vitamint.
Mik a szabad gyökök?
Annyit hallunk a szabad gyökökről. De mik ezek? A szabad gyökök instabil molekulák egyetlen párosítatlan elektronnal, ami hajlamos az oxidációra. Bonyolultnak hangzik? Csak annyit kell tudnia, hogy a szabad gyökök képződése folyamatosan a test sejtjeiben történik. Ez normális. A légszennyezésnek, a dohánynak vagy a növényvédő szereknek való kitettség szabad gyökök kialakulásához vezethet, és a napi anyagcseréje részeként is létrejön. Igen, saját testünk szabad gyököket generál. Ezek azok a szabad gyökök, amelyekkel az étrendben lévő antioxidánsok képesek küzdeni, mert felhasználhatók a bőr élő szöveteiben. A jó hír az, hogy ellenségeik vannak antioxidánsok formájában, így az antioxidáns vitaminok és az antioxidánsokban gazdag ételek tökéletes választás a test és természetesen a bőr számára.
A bőr felszíni rétegeiben lévő szabad gyökök kezeléséhez napi bőrkezelést kell létrehoznia, amely magában foglalja a bőr tisztítására, táplálására és védelmére szolgáló termékeket. Válassza ki azokat a termékeket, amelyek antioxidáns C- és E-vitaminokat tartalmaznak, mivel minden segítségre szüksége van, amely segít a szabad gyökök károsodásának kiküszöbölésében.
Tegyen erőfeszítéseket, hogy soha ne menjen ki SPF 30 fényvédő krém nélkül. Fogadjon el egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, tele antioxidánsokban gazdag ételekkel. Ezekkel az egyszerű lépésekkel pillanatok alatt az egészséges bőr felé vezethet. És ne feledje, hogy a legegészségesebb bőr mindig a legszebb.
Az egészséges bőr érdekében ezt a termékcsaládot ajánljuk: Kattintson ide!