Egészséges, egészséges petrezselyem tea gyógymódként
A petrezselyem gazdag folsavban, A-, C-, E-vitaminokban és ásványi anyagokban, és más pozitív aspektusai is vannak, amelyek hozzájárulnak az egészséghez. A gyógynövény eredete a Közel-Kelet, ahol elsősorban a test lecsapolására és méregtelenítésére használták. Már a középkorban az emberek tudták, hogy egy pazar, zsíros és bort tartalmazó vacsora után meg kell inni egy csésze petrezselyem teát, amely tisztítja a testet, erősíti az immunrendszert, javítja a közérzetet és az egészséget.
A petrezselyem tea jót tesz a vesének tulajdonítható betegségekre, a húgyúti irritációra, megakadályozza a só lerakódását a szövetekben, védi a májat, véd a hólyagfertőzések ellen, megakadályozza a vastagbélrákot és hatékonyan tisztítja a testet. A petrezselyem tea fogyasztása csökkenti a rossz koleszterinszintet, csökkenti a magas vérnyomást, megnyugtatja a beleket, javítja az emésztést és csökkenti a puffadást. Mivel a petrezselyemben is sok a vas, vérszegénység ellen ajánlott. Egy másik pozitív szempont a rossz lehelet megszabadulása.
A tea elkészíthető friss vagy szárított petrezselyemmel. Ehhez egyszerűen vegyen be 2 teáskanál finomra vágott petrezselymet (bármi felhasználható a levelektől a gyökerekig), öntsön rá 2dcl forrásban lévő vizet, és hagyja 5-10 percig meredek. Az íz javítása érdekében, ha úgy tetszik, hozzáadhat egy kis citromlevet és egy teáskanál mézet.
A teát elsősorban reggel, legfeljebb napi két csésze fogyasztása ajánlott. Mivel nagyon takarékos, este nem szabad inni. A terhes nőknek kerülniük kell a teát.