Egészséges életmód Diéta és fogyás

A kiegyensúlyozott életvitelért és az egészséges táplálkozásért folytatott küzdelmünkben Maggiban megbízható szövetségesünk van.

A csoda gyümölcs
Hány tulajdonsággal rendelkezik kivi? Ötletképpen csak annyit mondok, hogy az oldal sok helyére lenne szükség ahhoz, hogy mindet fel tudja sorolni. Ez a tápanyagokban leggazdagabb gyümölcs, rézt, káliumot, magnéziumot és nélkülözhetetlen ásványi anyagokat tartalmaz. Egy kivi (amely csak 45 kalóriát tartalmaz) több C-vitamint tartalmaz, mint egy narancs, és az ajánlott napi E-vitamin bevitelének a negyede. Így a kivi segít megerősíteni az immunrendszert, erős antioxidáns és csökkenti a súlyos betegségek kockázatát.

Az utolsó videó

Ki nem szereti a pizzát? Kevesen tudnak ellenállni egy szelet friss pizza kísértésének ...

A nem kívánt kilók gyarapodásának problémája egyre jobban érint bennünket. Az évszak miatt

A nőknek más a táplálkozási igényük, mint a férfiaknak, az eltérő viselkedési mód miatt…

Az étel nemcsak az egészségünk szempontjából fontos tényező, hanem a…

Conf. Univ. Dr. Corina Zugravu, az élelmiszer-higiénia és táplálkozás főorvosa, a bizottság tagja…

A kávé a legtöbb ember napi rituáléjában található meg. Illatos,…

Iratkozzon fel az Unica.ro hírlevélre