Egészséges Ern; a tigris jegye alatt
Gerhard W. Sonneborn
Frissítve: 2011.11.09., 10:00
Az AOK projekt célja a gyermekek túlsúlyosodásának megakadályozása, és a tigris a szimbolikus figura. A fiúknak és a lányoknak olyan erőseknek kell lenniük, mint a tigrisek, és rugalmasaknak, tehát a „tigrisgyerekeknek”. balról Sabine Schöbel, Heike Mast-Dürwald és Silke Wiederspahn-Hopmann
Werdohl. "A tigrisgyerekek szerint az alma sokkal jobb, mint az édesség". Ez egy szlogen, amelyet kezdetben a funkenburgi önkormányzati óvodában használnak a következő három évben. Az AOK projekt célja a gyermekek túlsúlyosodásának megakadályozása, és ennek a tigris a szimbóluma. A fiúknak és a lányoknak olyan erőseknek kell lenniük, mint a tigrisek, és rugalmasaknak is, ezért a "Tiger-Kids".
A pedagógusok, Silke Wiederspahn-Hopmann és Sabine Schöbel AOK tanfolyamon vettek részt a helyes táplálkozás és testmozgás témakörében, hogy a gyermekek fittek legyenek. Az óvoda most három évig hajtotta végre az AOK által támogatott projektet, amely után sikeres maradhat, ha sikerrel jár.
A múlt hétfői szülői esten Heike Mast-Dürwald, okleveles ökotrofológus elmagyarázta, mi a fontos a táplálkozás terén. Utalt az élelmiszer-piramisra és azokra az ételekre, amelyeket elsősorban enni kell, és azokra, amelyeket a lehető legkevesebbet kell enni. Az óvodában egy egészséges ételeket tartalmazó tányér került elhelyezésre, és egy vonat, amelynek kocsit a gyerekek állítólag megtöltenek étellel - az elülső egészséges.
Játékos és tiltások nélkül
A gyerekeket szomjas állapotukban az édes limonádéktól vagy a cukrozott gyümölcslevektől eltérően kell inni. Ugyanez van az édességekkel is, ilyenkor jobb gyümölcsöt enni. A tejtermékek szerepet játszanak, és vigyázzanak a hússal és a kolbásszal. Heike Mast-Dürwald a szlogenre hivatkozott: „A tigrisgyerekek nagyon különleges gyerekek. Inkább almát, paradicsomot és sárgarépát esznek hamburger, krumpli és cukorka helyett. Limonádé helyett vizet, gyümölcs teát és gyümölcslé-itót isznak. És naponta legalább egy órát mozognak. "
A projektben szereplő óvoda feladata ennek közvetítése a gyermekek számára, valamint a szülők tájékoztatása. Az AOK utasításai alapján tájékoztató anyagot szerezhet. - Csak játékos és tiltások nélkül. A Tiger-Kids segítségével egy okos tigris megmutatja a többieknek, hogyan kell egészségesen táplálkozni és hogyan kell mozogni. ”- magyarázta a projektet az ökotrofológus.