Egészséges étrend vagy étrend-kiegészítők Liebscher; Hoz
Valójában jól kell lennünk a tápanyagellátással, különösen, ha szerencsénk van egy iparosodott országban születni: Ma minden szupermarketben túlkínálatot találunk különféle zöldségekből, gyümölcsökből és diófélékből, és online megtehetjük a magunkét rendelje meg a legegzotikusabb termékeket is. De folyamatosan tapasztaljuk, hogy még a kiegyensúlyozott étrenddel rendelkező embereknél is hiányoznak bizonyos mikroelemek. Hogy lehetséges?
Ennek két fő oka van:
1. Az élelmiszerekben a mikroelemek tartalma csökken
Talán azt kérdezi magától: A természet a bőséges táplálék-ellátottsággal nem nyújt-e mindazt, ami az egészséges táplálkozáshoz szükséges? Csak „igennel” válaszolhatunk erre, de csak akkor, ha ennek megfelelően élünk. Ez azt jelenti: mindig fogyasszon friss, organikusan termesztett, napfényben érlelt ételeket az aratástól egyenesen a szájába - és mindezt egészséges környezetben. Sajnos manapság a dolgok egészen másképp néznek ki: Élelmiszerünkben a mikroelemek tartalma sok esetben csökkent, mert a talaj kimerült, és a termékek betakarításának, kezelésének, tárolásának és ipari feldolgozásának módja magas tápanyagveszteséggel jár.
A gyümölcs- és zöldségfélék tápanyagveszteségének összehasonlítása 1985 és 2002 között:
Ásványi anyagok és vitaminok mg-ban/100 g élelmiszer
| vizsgált összetevőket | 1985 eredmény | 1996. eredmény | 2002. évi eredmény | Veszteség 1985-1996 | Veszteség 1985-2002 | |
| brokkoli | kalcium Folsav magnézium | 103. 47 24. | 33 23. 18 | 28. 18 11. | -68% -52% -25% | -73% -62% -55% |
| Bab | kalcium Folsav magnézium B6-vitamin | 56 39 26-án 140 | 34 34 22-én 55 | 22-én 30-án 18 32 | -38% -12% -15% -61% | -51% -23% -31% -77% |
| Krumpli | kalcium magnézium | 14-én 27. | 4 18 | 3 14-én | -70% -33% | -78% -48% |
| Sárgarépa | kalcium magnézium | 37 21. | 31 9. | 28. 6. | -17% -57% | -24% -75% |
| spenót | magnézium C vitamin | 62 51 | 19-én 21. | 15-én 18 | -68% -58% | -76% -65% |
| alma | C vitamin | 5. | 1 | 2 | -80% | -60% |
| banán | kalcium Folsav magnézium B6-vitamin kálium | 8. 23. 31 330 420 | 7. 3 27. 22-én 327 | 7. 5. 24. 18 -* | -12% -84% -13% -92% -24% | -12% -79% -23% -95% - |
| Eper | kalcium C vitamin | 21. 60 | 18 13. | 12. 8. | -14% -67% | -43% -87% |
Források: 1996/2002-es élelmiszer-laboratórium Karlsruhe/Sanatorium Oberthal, 1985 Geigy (Svájc)
* nem vizsgálták
Az élelmiszerek tápanyagveszteségének összehasonlítása 1985 és 2002 között:
Ásványi anyagok és vitaminok mg-ban/100 g élelmiszer
| vizsgált összetevőket | Eredmény 1985 | Eredmények 2002 | |
| brokkoli | kalcium Folsav magnézium | 103. 47 24. | 28. | -73% 18. | -62% 11. | -55% |
| Bab | kalcium Folsav magnézium B6-vitamin | 56 39 26-án 140 | 22. | -51% 30. | -23% 18. | -31% 32. | -77% |
| Krumpli | kalcium magnézium | 14-én 27. | 3 | -78% 14. | -48% |
| Sárgarépa | kalcium magnézium | 37 21. | 28. | -24% 6. | -75% |
| spenót | magnézium C vitamin | 62 51 | 15. | -76% 18. | -65% |
| alma | C vitamin | 5. | 2 | -60% |
| banán | kalcium Folsav magnézium B6-vitamin kálium | 8. 23. 31 330 420 | 7. | -12% 5. | -79% 24. | -23% 18. | -95% -* |
| Eper | kalcium C vitamin | 21. 60 | 12. | -43% 8. | -87% |
Források: 1985 Geigy (Svájc), 1996/2002 Karlsruhe élelmiszer-laboratórium/Sanatorium Oberthal
* nem vizsgálták
Ha a betakarítás, szállítás vagy tárolás során hideg láncok szakadnak el, vagy ha a körülmények kedvezőtlenek, a mikroelemek gyakran csak az ételben maradnak. Tehát z. B. Spenót C-vitamin-tartalmának 79% -áig két napos szobahőmérsékleten történő tárolás után. Ételeink elkészítésekor a megmaradt mikroelemek nagy része elveszik: Például sok vitamin hőérzékeny vagy vízoldékony, és az elkészítés során elpusztul, vagy eltávolításra kerül az ételből.
2. A mikrotápanyagok iránti igény párhuzamosan növekszik
A rossz hír: a táplálékban lévő mikroelemek csökkenésével párhuzamosan a testünknek minden eddiginél többre van szüksége! A növekvő környezeti szennyezés, a testmozgás széles körű hiánya, az egyre stresszesebb mindennapi élet és a kevés szabadidőben eltöltött idő miatt testünk erőteljesen kihívást jelent ennek ellensúlyozására. Ráadásul manapság sokan idő vagy kényelem hiányában a késztermékekre támaszkodnak a friss ételek helyett, ezért további megterheléssel terhelik a testet ahelyett, hogy támogatnák.
A megoldás: támogassa testét!
Korábban nagyon szkeptikusak voltunk abban, hogy valóban szükség van-e étrend-kiegészítőkre, ha kiegyensúlyozott és egészséges étrendet folytat. De még azokkal az emberekkel is, akik ezt figyelembe vették, többször is azt tapasztaltuk, hogy őket nem olyan optimálisan gondozzák, mint azt sejtettük. Ma már tudjuk, hogy - a leírt problémák miatt - minőségi étrend-kiegészítőkkel optimális gondozással támogathatjuk a testet.
De fontos, hogy valóban a Az étrend-kiegészítők minősége Figyeljen: túladagolás vagy aluladagolás, a mesterséges-ipari töltőanyagok és az inaktív összetevők sajnos sok kiegészítőben megtalálhatók. Ezért szerettünk volna olyan étrend-kiegészítőket kifejleszteni, amelyek mindezek nélkül nélkülözik a testet, és amire valóban szüksége van - a legjobb minőségben.
A Liebscher & Bracht prémium étrend-kiegészítői
Ha arra gondol, hogy testét optimális mikrotápanyag-ellátással támogassa, akkor a legnagyobb gondossággal kifejlesztett étrend-kiegészítőket javasoljuk.
Minden előny egy pillanat alatt:
A Liebscher & Bracht prémium étrend-kiegészítői
Ha arra gondol, hogy testét optimális mikrotápanyag-ellátással támogassa, akkor a legnagyobb gondossággal kifejlesztett étrend-kiegészítőket szeretnénk ajánlani. Kérjük, szánjon rá időt arra, hogy többet megtudjon erről a témáról az információs oldalunkon.
Minden előny egy pillanat alatt:
- optimális mikrotápanyag-ellátás
- vegán és mesterséges töltőanyagok nélkül
- az optimális alapellátásért és a fájdalom elleni támogatásért
- kompenzálja az alulkínálatot
- A mikroelemek aktivált állapotban, hogy a test közvetlenül felszívja őket
31 ügyfél értékelte prémium étrend-kiegészítőinket 5 csillaggal, és nagyon elégedettek.
78 ügyfél értékelte prémium étrend-kiegészítőinket 5 csillaggal, és nagyon elégedettek.