Egészséges fogyás Gyakorlom Központ Hannover Központ Rethen
Meg akarja tanulni, hogyan javíthatja étrendjét hosszú távon
Korszerű gyakorlatközpont vagyunk általában
Minden, amit mindig tudni akartál a táplálkozásról. És miért is fogyni anélkül, hogy éheznénk magunkat, valójában nagyon könnyű.
Tudja meg a tanfolyamunkon! Beszéljen Laatzen háziorvosával!
Aligha bármi olyan zavaró, mint a diéták és a táplálkozási tippek.
Sok minden még egészségtelen és káros. Mivel szinte mindenki normális testsúlyú, kivéve, ha súlyos veleszületett betegségben szenved, a túlsúly, amellyel olyan sok ember küzd, a túlevés vagy az alultápláltság eredménye.
Itt azonban egyértelműen az alultápláltságra összpontosítanak, mert messze nem minden túlsúlyos ember eszik túlzottan. Csak rosszat eszel.
Ez három fontos megállapításhoz vezet.
1. Annak érdekében, hogy a testsúlyát kordában tartsa és ne tartsa fenn, nem diétára van szükség, hanem más étrendre.
2. Nem biológiai természeti törvény, amelyet éheznünk kell, hogy fenntartsuk súlyunkat.
3. Testünk egy nagy teljesítményű gép, amely olyan gazdaságosan működik, hogy 500 km-t tudunk tekerni egy liter benzin energiatartalmával. Ahhoz, hogy ez működjön, a zsírégetésnek tökéletesen működnie kell. És amikor a zsírégetés fut, az illető nem érzi magát éhesnek, és elméletileg 15-18 órán át böjtölhet, anélkül, hogy éhes lenne.
Táplálkozási tanfolyamunk megmutatja az utat az egészséges, változatos étrend felé, ahol semmi sem tilos, és nem kell nélkülöznie semmit. Az eredeti étrend alapján megmutatjuk az utat nemcsak a kívánt alakhoz, hanem mindenekelőtt a nagyobb teljesítményhez és a fizikai közérzethez, mert számos egészségügyi probléma önmagában megszűnik a megfelelő étrenddel.