Egészséges fogyás TCM-mel Kölnben - alternatív orvos Sabine Kakizaki
Fogyjon egészséges és élvezetes módon Kölnben
Szeretne egészségesen fogyni? És hosszú távon legyen összhangban az étkezési szokásaival?
- Lazítanod akarod, mit eszel és iszol minden nap?
- Szeretne megszabadulni a vágyaktól és az állandó éhségérzetektől?
Az 5 elemű étrend egészséges módja annak, hogy lassan és tartósan elérje a neked megfelelő súlyt.
Ismerje meg azt a jó érzést, hogy valóban "táplálkozik", és pontosan azt kapja, amire testének, szellemének és lelkének szüksége van az ételeivel! Egyedi táplálkozási tanácsokkal támogatom Önt útközben!
A BLOGOM-ban elolvashatja, hogyan tud gondtalanul átvészelni a karácsonyi szezont az 5 elemű diétával
5 elemű táplálkozás: a hagyományos kínai orvoslás (TCM) bölcsessége
Az egészséges táplálkozás és az egészséges fogyás azt jelenti, hogy a természetével összhangban étkezzünk. A táplálkozás az ősi kínai gyógyító művészet sarokköve, és a megfelelő étrend az egészség, a vitalitás és a jólét előfeltétele. A táplálkozási tanácsok gyakorlatilag az ősi Kína részét képezték ...
Sok ember számára az „egészséges táplálkozás” témája nagyon zavaró és zavarba ejtő - nem csoda, tekintve, hogy mindig vannak új tanulmányok, és néha ellentmondanak az étrendi ajánlásoknak. Szakmai táplálkozási tanácsok nélkül aligha lehet megtalálni az Ön számára megfelelő utat.
Az 5 elemű étrend előnye, hogy figyelembe veszi az egyént alkatával, életkorával, esetleges panaszaival és betegségeivel. Minden étel bizonyos hatással van a testre, és ami jó az egyiknek, az árthat a másiknak.
Az elhízás, a súlygyarapodás a mérsékelt étrend ellenére (gyakran nőknél az élet közepétől és a menopauza idején), az édes dolgok iránti éhség és a cellulitiszre való hajlam a test egyensúlyhiányának jele a TCM szempontjából. Az egyensúly helyreállítható egyénileg szabott étrenden keresztül, a megfelelő ételek és elkészítési módszerek segítségével. Egészségesen fogyhat és ugyanakkor sokat tehet az egészsége érdekében.
Sok ember számára például az „egészségesnek” tekintett nyers gyümölcs és zöldség vagy kvark hatásuk szempontjából túlságosan „hűsítő”, és gyengíti a „középső”, valamint az emésztési és anyagcsere funkciókat. Erős „közepes” nélkül azonban a súlycsökkenés a TCM szempontjából aligha lehetséges.
Tudja meg, mi a jó Önnek a kölni személyes táplálkozási konzultációján!
Bevezető táplálkozási tanácsok az 5 elemű táplálkozással kapcsolatban
Szeretné saját maga kipróbálni, mennyire előnyös ez a diéta? Szeretne egészséges módon fogyni és élvezni a kényelmes testsúly elérését?
Egyébként ez nem azt jelenti, hogy csak „kínait” kell enni. Az 5 elemű étrend könnyen átkerül a német és az összes többi konyhába. Sokoldalú, mindennapi használatra alkalmas és finom!
Bevezetésként egyéni táplálkozási tanácsokat kínálok Önnek Kölnben, a hagyományos kínai orvoslás elvei alapján, beleértve a nyelv és a pulzus diagnózisát is. Kapsz ajánlásokat arról, hogy mely ételek felelnek meg neked, és melyeket kerülni kell, valamint gyakorlati tippeket kapsz a mindennapi életben való megvalósításhoz.
Időtartam: 2 óra
A befektetés: 180 euró
Kérjük, egyeztessen időpontot a 0221 99758467 telefonszámon vagy e-mailben.