Egészséges készételek - tapasztalatom az oroszlánrészről
Kijelző | Ez a bejegyzés az oroszlánrész együttműködésével jött létre.
Ebben a bejegyzésben szeretnék bemutatni nektek valamit, amit én személy szerint igazán nagyszerűnek találok: egészséges készételek oroszlánrész.
Az egészséges táplálkozás útközben nem mindig egyszerű!
Ha régóta követed a blogomat, biztosan tudod, hogy rajongok az egészséges táplálkozásért útközben. Legtöbbször én is főzök. Sajnos ez nem mindig működik.
Bizonyos napokon nincs elég idő az előkészítéshez, és ha a fagyasztóban nincs semmi előkészítve, akkor általában muszáj a szupermarketben valami egészségeset keres. De ez nem is kezdi pótolni az egészséges, házilag elkészített ételt.
A készételeket eddig nem vették figyelembe számomra, mert ezek nem csak egészségesek. Amikor először kezdtem fogyni, sok összetevő listát olvastam át a látszólag egészséges készételekről.
Mégis mindenütt ott voltak cukor, Ízfokozók és Co. együtt. Ez nem egészséges nekem!
Az "egészséges" nem mindig szerepel ott, ahol az "egészséges". Csak azok tudják, mennyire egészséges egy étel.
Egészséges készételek útközben - van ilyen?
De időközben megtaláltam az egészséges készételek márkáját, amely teljesen meggyőzött: oroszlánrész.
Az oroszlánrész az ő üzletük lett klasszikus pörköltek újratervezés és be újrafelhasználható szemüveg csomagolni. Ezekkel a fitnesz étellel tökéletesen felkészült, ha korábban nem főzött.
Az oroszlánrészből származó összetevők listája meggyőző!
- Nincsenek felesleges ízfokozók
- Cukormentes
- Sok fehérje
- Magas rosttartalmú
- BIO összetevők
Praktikus útközben!
A Löwen egészséges pörköltjei teljesen hűtőben vannak tartós. Mindig elteszek néhány sürgősségi poharat a tekercsben a cégnél. Tehát jól felkészültem az éhség-vészhelyzetre. A pörkölt könnyen a fazék vagy a mikrohullámú sütő melegíteni kell.
Ha nincs lehetőségem menet közben bemelegíteni, akkor az enyémet is szívesen használom Termosz élelmiszerekhez és reggel melegítsd otthon a fitnesz edényt. De a fitnesz ételek is nagyon jó hidegek!
Személyes tapasztalatom az oroszlánrészről
Egy hétig minden nap ettem egy ilyen egészséges kész terméket, és szeretném megosztani veletek személyes tapasztalataimat.
Alapvetően elmondhatom, hogy a diéta ezen a héten valóságos könnyen volt! Csavarja le az üveget, tegye a tartalmát egy tálba, és tegye a mikrohullámú sütőbe.
Minden adag után tényleg jóllaktam. Néha a vacsoránál is profitálhattam az adagból. Én azonban kicsi, vékony nő vagyok. Tehát azt gondolom, hogy a férfiak jól tudnak egy adaggal.
Még kerékpározás közben is mindig volt energiám, amire szükségem volt a legjobb teljesítményhez.
Szeretném megismertetni Önt az egyes BIO ételekkel, és mondani valamit az ízükről.
Chipotle chili marhahússal és édesburgonyával
"Mexikó tüze" - szó szerint! Ha szereted a fűszereseket, ez a megfelelő hely. De nekem személy szerint ez volt Túl meleg. Ezért kinyújtottam némi paradicsompürével, és rizst ettem hozzá. Tüzes és ízletes!
Lencse à la Provence Hakkaido tökkel
Mindenképpen a kedvenc ételem! Ízében nagyon változatos és nagyon ízletes. A hivatásos szakácsok valóban valami jót varázsoltak. Az étel szintén vegán, és adagonként óriási 33 g fehérjét biztosít. A hüvelyesek lehetővé teszik!
Mivel a lencséket a feldolgozás előtt sokáig áztatták, szintén nem duzzadnak annyira a gyomorban, mint várták.
Hegyi lencspörkölt dél-tiroli szalonnával
Kiadós és ízletes. Svábként meglehetősen szkeptikus vagyok a lencseételekkel kapcsolatban. Mivel a sváb lencse egyedülálló. De az osztrák hegyi lencsepörköltet én hagyom jóvá.
Először csodálkoztam az összetevők listáján szereplő tökmagokon. De valójában nagyon jól mennek vele. Az adag után ismét elegem lett!
Csicseriborsó curry (vegán)
A csicseriborsó curryval az oroszlánrésznek igazi finom, vegán készétel nagy tápértékkel készült. A fitness készétel teljes egészében hús nélkül, de sok fehérjével. Pontosabban 32 g fehérje és 542 kcal adagonként.
Nagyon szeretek húst enni, és nem rajongok a húspótlókért. De ez az egészséges készétel igazi nagyon változatos és jól fűszeres. Gyakrabban eszik, mivel a csicseriborsó curry valóban változatos!
Ez az adag ismét nagyon nagyvonalú. Legtöbbször elég nekem két étkezés.
Következtetésem
Kinek tetszik valami fajta ha hagyományos fitnesz ételeket keres, mint például rizs, csirke és brokkoli, akkor az oroszlánrész jó szolgálatot tesz. A receptek nagyon remekek, változatosak és tükrözik az egyiket egészséges, egészséges bioétel ellentétes.
Az oroszlánrész megerősíti azt is, amit már régóta hirdetek: A hüvelyesek nagyszerűek és sokoldalúak.
Ha választhattam volna, hogy ebédszünetben elmegyek a szupermarketbe, az étkezde aluminium táljában melegítünk egy ételt és egy pohár oroszlánrészt, akkor mindig az oroszlánrészem lesz a választásom!
Árát tekintve az egészséges készételek is több, mint korrektek. A Chipotle Chili egy adagja 570 g-mal például csak 6,99 euróba kerül, ami remek ár-teljesítmény arány egy organikus készétel esetén.
Egyébként az oroszlánrész kalória kalkulátorával kiszámíthatja a kalóriaigényét, és ennek alapján megtervezheti az étkezéseket.
Átlagos értékelés 4.1/5. Vélemények száma: 9
Még nincs értékelés! Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a bejegyzést.
Köszönjük visszajelzését!
Kövess nyugodtan a közösségi hálózatokon. 🙂
Visszajelzései segítségével jobbá tehetem a bejegyzést!
Fejlesszük ezt a bejegyzést!
Nagyon örülnék, ha konstruktív kritikát kapnék.