Egészséges saláta kukorica tojás sonka meggy paradicsom fitnesz és kalória

Helloooo La Csapat remélem jól vagytok .

saláta

Ma este készítettem egy finomat Egészséges kukoricatojás saláta 5 perc múlva kész

A recept képviseli 400 Kcal

A Hozzávalók 1 fő részére:

  • 1 kis tojás
  • 1 szelet kenyér 20g
  • 10g Comté
  • 1 szelet sonka
  • 50g kukorica
  • Valami saláta
  • Koktélparadicsom
  • 1 csipet chia mag
  • 1 cc repceolaj
  • 1 evőkanál ecetet
  • 1 Mogyoróhagyma
  • Só bors

A A receptből követhető lépések: