Egészséges táplálkozás a gyermek napközi ellátásában Példa a heti menetrendre

Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend különösen fontos a nappali központomban. A gyermekek ételei változatos reggelit, reggel egy kis harapnivalót, meleg ebédet és délután harapnivalókat tartalmaznak. A reggeli teljes kiőrlésű kenyeret vagy kancát, vajat, különféle gyümölcsleveseket, baromfikolbászt, májkolbászt, Gouda sajtot és krémsajtot tartalmaz.

Olyan italokat szolgálok fel, mint ásványvíz és cukrozatlan tea étkezés közben. Természetesen a gyermekek bármikor lehetőséget kapnak italra. Reggel szezonális gyümölcsöket kínálok, például almát, körtét, őszibarackot és banánt. A meleg ebéd évszakonként változik. Előző nap készül, és ebédidőben finoman felmelegszik. Délután egy kis harapnivalót szolgálok fel joghurt, kvarkétel, gyümölcs és alkalmanként teljes kiőrlésű keksz formájában.

Az édességeket a szülőkkel történő egyéni egyeztetés után kínálják, de mindenképpen csak mértékkel. Ételintolerancia esetén a menüt a szülőkkel egyeztetik.

---