Egészségesen Körülbelül három csodálatos módon használható a petrezselyem
Bár azt gondoljuk, hogy ismerjük a petrezselymet, ez újra és újra meglep. Bizonyos ételek megfelelő kombinációja növeli azok tisztító hatását is. Kivételesen jól tisztítja a vért, a bőrt és az egész emésztőrendszert.
Tudta, hogy 23 gramm petrezselyem fedezi a napi 70% -os C-vitamin és az A-vitamin napi 30% -át? Mivel elősegíti a nátrium eltávolítását a vesékből és a vizet a szervezetből, a kálium felszívódása növekszik. A kínai gyógynövényesek petrezselymet használtak a magas vérnyomás csökkentésére, az indián törzsek pedig a hólyagproblémák kezelésére.
A petrezselyem termesztett növény, és ma szinte az ételkészítés teljes spektrumát lefedi. A csokor garni szerves része, más néven gyógynövény csokor. A francia konyhában kezdettől fogva főzik, hogy a húslevesnek vagy a mártásnak jellegzetes ízét adja. A török konyha szinte minden fogását friss petrezselyemmel díszítik. A zöld szósz fontos eleme, a német regionális konyha tipikus étele is. El sem tudjuk képzelni a halételeket petrezselyem nélkül. A tatárszósz petrezselyemből, fokhagymából és olívaolajból áll ((nem tudunk elképzelni egészségesebb alapanyagokat)
A petrezselyem sokoldalú felhasználása ellenére többet is felhasználhatnánk belőle. De légy óvatos! - a túl sok petrezselyemnek mellékhatásai is vannak. Nemkívánatos bőrreakciókhoz és szabálytalanságokhoz vezethet a menstruációs ciklusban. Növelheti a terhes nők magzatának pulzusát. Komplikációk lehetnek a drogproblémákkal küzdőknél ...
1. Petrezselyem az elhízás és a narancsbőr ellen
Először apróra vágja a petrezselymet, adjon hozzá egy kis citromlevet, juhar vagy agave szirup is hozzáadható saját belátása szerint, és éhgyomorra igyon. Egy hét rendszeres használat után gyorsan észreveszi a változást. A petrezselyem vízhajtó, a citromlé gátolja az étvágyat, és a felesleges kilók láthatóan elolvadnak. Meg fog lepődni az ital sikerén. Csak győződjön meg róla, hogy a nap folyamán elegendő mennyiségű vizet iszik-e, és néhány torna sem fog ártani.
2. Petrezselyem rák ellen
Tegyen egy kis ananászt és a lehető legtöbb petrezselymet a turmixgépbe. Egy kis juharszirup is hozzáadható, de anélkül, hogy túlzásba esne. Igyon egész nap a levet, igyekezve elkerülni minden más ételt. Igyon sok vizet, mivel az ital rendkívül tisztító hatású. Segít a daganatok, myomák, ciszták kialakulása ellen ...
3. Petrezselyem ízületi gyulladásra és reumára
Készítsen magának folyékony állagú italt körülbelül 20 perccel az étkezés előtt sárgarépából, egy darab gyömbérből és néhány szár petrezselyemből keverővel. Ügyeljen arra, hogy frissen készüljön, mivel a gyümölcslevek az oxidáció miatt idővel elveszítik tápanyagaik egy részét.
Még egy… Ha úgy dönt, hogy kipróbálja a fenti javaslatok egyikét, figyeljen a teste rezonanciájára. Minden gyógyszerész azt mondja neked: "A petrezselyem fűszerként való használata ártalmatlan, de gyógynövényként még tilos is"