Egészségtúra - Oroszország

Üdvözöljük Oroszországban

Ország neve: Orosz Föderáció (Oroszország) - Rossiiskaya Federazija (Rossija)

Elhelyezkedés: Európa keleti részén és Ázsia északi részén, határokkal Norvégiával, Finnországgal, Lengyelországgal, Mongóliával, a Kínai Népköztársasággal, a Koreai Népi Demokratikus Köztársasággal (Észak-Korea), Észtországgal, Lettországgal, Litvániával, Fehéroroszországgal (Fehéroroszország), Ukrajnával, Grúziával, Azerbajdzsánnal, Kazahsztán

Földterület: 17.098.200 négyzetkilométer

Főváros: Moszkva (10,47 millió lakos, 2008-tól)

Nemzeti nyelv: orosz

Tanfolyam fókusz

Szív-és érrendszeri betegségek
Anyagcserezavarok
Mozgásszervi betegségek
Vese- és húgyúti rendellenességek
Bőrbetegségek
Nőgyógyászati betegségek
Endokrinológiai betegségek
Idegrendszeri rendellenességek
Légzőszervi megbetegedések

Vallások: Kereszténység (orosz ortodox), iszlám, judaizmus, buddhizmus

Valuta: Rubel (1 rubel = 100 kopeik)

Természet: Az ország nyugati részén található a kelet-európai síkság, északon morénákkal, délen löszökkel borítva. A tőle északra fekvő területek a Balti Pajzshoz tartoznak. A síkság déli részén fekszik a nagy Kaukázus (5633 méterig), keleten az északról délre húzódó Urál, Európa és Ázsia határa. Kelet felé tovább a Nyugat-Szibériai-alföld, a Közép-Szibériai-hegység következik, amelyek törés lépésben ereszkednek le az Észak-Szibériai-alföldre. A Csendes-óceán partján fekvő Kamcsatka-félszigetet, Szahalin-szigetet és a Kuril-szigeteket továbbra is aktív vulkáni tevékenység jellemzi. Délen, az ország ázsiai részén Oroszország részesedése van az Altájban. További hegyláncok találhatók ezen a területen.

Növényzet: Északon hideg sivatag, majd egy tundra zóna következik, amely 50-300 km széles sávban húzódik át az országon. Délen a tajga következik (kb. 100 km széles), főleg tűlevelű erdőkkel és lápterületekkel. Erdei sztyepp tovább dél felé. Erdő nélküli rétpuszták találhatók a Don alsó részén, a Kaukázusban és az Urál déli részén.

Éghajlat: Az éghajlat főként kontinentális, forró nyarakkal és hideg telekkel. Télen a hőmérséklet -30 ° C-ra csökken, de a száraz levegő miatt jobban tolerálható.
Az ország északi részén (Szibéria és az ázsiai rész) néhány sarkvidéki éghajlat hosszú, hideg téllel rendelkezik.
Az ország déli részén (Fekete- és Kaszpi-tenger) szubtrópusi éghajlat van, enyhe tél és meleg nyár.

Időeltolódás: CET + 2 órától + 9 óráig.

Belépési követelmények: A belépéshez vízum szükséges.

Fontos címek Németországban:
Az Orosz Föderáció nagykövetsége
Unter den Linden 63-65
10117 Berlin
Tel .: 0 30 - 22 91 110
Fax: 030 - 2 29 93 97

Kalinyingrád-Szvetlogorsk/Oroszország
Nyaralás és jólét egész évben

sztori

Svetlogorsk jelentése: "fényes hegy", "világos hely" vagy zaj. Ez egy tengerparti üdülőhely a balti partvidék partján, a kalinyingrádi régió Zelenogradsk kerületében. Szvetlogorsknak körülbelül 11 000 lakosa van. 1945-ig a város a Német Birodalomhoz tartozott .
Rausch híres tengerparti üdülőhelyként való felemelkedése a Semlandi Vasút megépítésével kezdődött. 1900-ban megépült a Rauschen-Ort vasútállomás. Hat évvel később a Rauschen-Düne kerület, amely közvetlenül a tenger mellett található, szintén összekapcsolódott saját vasútállomásával. Akkor is a fürdőzők felvonóval közlekedhettek közvetlenül a vasútállomásról a partra. A ma üzemelő felvonó már nem ebből az időből származik. 1945-ig Rauschen jól ismert tengerparti üdülőhely és rekreációs terület volt Königsberg (Poroszország) lakói számára.

Kelet-Poroszország más helyeihez képest Rauschen csak nagyon keveset pusztult el a háború alatt, ezért a mai napig sok 19. századi és 20. század eleji történelmi épületszövetet őriztek itt. 1945 után kiutasították a még nem menekült német lakosokat, főleg oroszokat és fehéroroszokat telepítettek le. A Szovjetunió korában a hely kezdetben elvesztette turisztikai jelentőségét, mivel az egész kalinyingrádi terület korlátozott katonai terület volt. A 20. század 90-es éveiben a Rauschen-i turizmus megújult fellendülésen ment keresztül.

Gyógyüdülés a természet ajándékával

Svetlogorsk városi kerülete a Sambiski-félsziget/Semland északi részén található, Kalinyingrádtól 38 km-re. Svetlogorsk és számos falu a tenger védett, erősen benőtt partjain található. A nagy táj és a sok ritka növény a terület jellegzetességei. A kerület területén számos szanatórium, panzió, pihenőház, szálloda és gyermektábor található. Szvetlogorsk fejlődésének kilátásai az állami egészségügyi üdülőhely státusához kapcsolódnak .

Látnivalók Kalinyingrád/Szvetlogorsk

A fürdőváros, Svetlogorsk más néven "a Balti-tenger gyöngyszeme" és "Észak-Szocsi", a balti régió legtöbb napsütéses napja miatt. A város szinte valamennyi építészeti tárgya a 19. század végéről és a 20. század elejéről származik, és a balti tengerparti tipikus üdülőépítészet stílusában épült, amely új épületek mellett üdülővillák és szállodák jellemzik a városképet, és építészeti emlékeknek számítanak. A város nevezetessége a német korból származó víztorony, amely ma meleg fürdővel rendelkezik a szomszédos épülettel együtt, és 1967-ben egy 16 kopekás postaképen ábrázolták. A víztornyot Nikolai Frolov, a szvetlogorski művésznő markáns napórája díszíti. A fő attrakció azonban a balti-tengeri homokos strand, amely a 19. század óta vonzza a turistákat és a fürdővendégeket a városba. Naponta több ezer látogató látogatja meg a Svetlogorsk strandot, és évente mintegy 70 000 fürdővendég látogatja meg a fürdőt. A legnagyobb fürdőházak közé tartozik Jantarny Bereg, a katonai szanatórium (korábban a Kurhaus) és a "Svetlogorsk" (korábban Hotel Hartmann).