Egészségügyi ellenőrzés (1) - Egészségügyi ellenőrzés - ARD Das Erste
Végül karcsú! - A túlsúlyos üzlet
A németek egyre híznak: a nők 53% -a és a férfiak 67% -a túlsúlyos. Különösen növekszik az elhízottak aránya. 2014-ben több mint hétmillió ember kapott orvosi kezelést kóros elhízás miatt. Ha a mérleg egyértelműen túl sok kilót mutat, akkor megnő a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az ízületi és hátproblémák kockázata.
- Végre karcsú! - ez sokak célja. De hogyan lehet csökkenteni a súlyt? Melyik súlycsökkentő módszer valóban hatékony? Mikor okoz egy étrend több kárt, mint hasznot a testnek? Hol rejtőznek az egészségügyi fenyegetések? És a sok fogyókúrás termék közül melyik a tiszta haszonszerzés? Az "állapotfelmérés" választ ad.
A fogyás az evéssel kezdődik - de a hízással is!
Egy nagy kampány során München belvárosában Caro Matzko és Fero Andresen arra kérik a járókelőket, hogy mérlegeljék őket. Megmérik a derékbőségüket és kiszámítják a testtömeg-indexüket. Mennyire vannak túlsúlyosak a müncheni emberek, és tisztában vannak-e az igazi kalóriacsapdákkal? A táplálkozási szakemberrel együtt dr. med. Alessandra Boscheri, a két újságíró elvégzi az ellenőrzést: Mit tudnak az emberek ételük összetevőiről?
Három népszerű étrend ehhez képest
Az "állapotfelmérés" három leggyakoribb fogalmat vizsgál: a jelenleg nagyon népszerű "kőkori étrend", az "5: 2" éhomi variáns és a klasszikus, az ételt ötvöző étrend. Három nő hat hétig megpróbálja szigorú diétás szabályok szerint élni. Kiben mutatja a mérleg a legnagyobb fogyást? Melyik étrend ízlik a legjobban, melyiket könnyű betartani, alkalmas mindennapi használatra és nem túl időigényes?
Divatos diéták ellenőrzés alatt: melyik a legjobb a fogyáshoz?
Kétféleképpen érheti el a kívánt súlyt
Fero Andersen riporter kíséri Martin Kandlbindert a könnyebb életbe való távozásakor. A felső-pfalzsi séf súlya 125 kiló, és minden nap érzi, hogy a túlsúlya hogyan hat rá. A 32 éves férfinak már vannak ízületi problémái, állandóan kimerült és kifullad. Elege van a baleset-diétákból és a rövid távú sikerekből, túl gyakran áldozatául esett a jo-jo hatásnak. Támogatja dr. Frank Möckel most azt akarja, hogy Martin Kandlbinder változtassa meg étrendjét és sportoljon. Hogy lesz hat hónap után?
Fogyni műtét útján?
Maike Ditsche radikális lépés mellett döntött. A fiatal nő gyomrának 90% -át műtéti úton távolítják el, hogy végre visszatérjen a normális testsúlyához. Maike Ditsche hihetetlen 50 kilót fogyott Caro Matzko riporter első és utolsó látogatása között. Férje, Thomas is nagyon túlsúlyos, és a gyomorcsökkentést utolsó lehetőségnek tekinti.
A házaspárhoz hasonlóan egyre több az elhízási beteg: 2006 és 2014 között az ilyen gyomorműtétek száma ötszörösére nőtt - írja a Barmer GEK a "Report Krankenhaus 2016" c. Caro Matzko ragaszkodik hozzá: Mennyire kockázatos a gyomor csökkentése? Kinek szól az OP? És milyen érzés teli lenni már néhány falat után?
Veszélyes fogyókúrás tabletták
Kalóriák számolása, a finomságok kerülése, a diéta szerinti főzés - ez időigényes. Az interneten a fogyókúrás termékeket és az étvágycsökkentőket igazi csodaszereknek nevezik, a fogyókúrás tabletták gyors sikert ígérnek - egy bikini figurának erőfeszítés nélkül! Caro Matzko riporter a teszt során: Mennyire tud rendelni ellentmondásos vagy akár betiltott tablettákat? Mi van valójában a többnyire túlárazott alapokban?
Vásárlásait az eschborni német gyógyszerészek központi laboratóriumában elemzik, és az eredmények rémisztőek: A szakember például az egyik karcsúsító termékben megtalálja a "fluoxetin" -t, a depresszió ellen valójában alkalmazott gyógyszert. Mellékhatásai a következők B. hányinger, álmatlanság, idegesség és szorongás, de öngyilkossági gondolatok is. Egy másik fogyókúrás termékről kiderül, hogy hashajtó. Más esetekben a riportert egyszerűen letépték.
Veszélyes fogyókúrás tabletták a netről
Mennyire hasznos egy összeomlási diéta?
Amikor sürgősen leadni kell néhány kilót, sokan tápszeres étrendhez folyamodnak: Keverjük össze a port vagy keverjünk fel egy ételt - az étkezés helyébe lép, és a kalóriák száma ellenőrzés alatt áll. De vajon egészséges ez? Megéri-e a pénzt a diétás étrend? Vannak olyan önkevert alternatívák, amelyek versenyre kelhetnek a drága ipari termékekkel? A táplálkozási szakember Monika Bischoff a tényeket és a hátteret is osztályozza, az étrend ellenőrzésében is.
A kövérség benne van a génekben?
Miért olyan nehéz lefogyni? Fero Andersen a lipcsei Max Planck Intézetbe jár. Az ottani tudósok alapvető kérdésekkel foglalkoznak. Néhány válasz hamarosan utat mutathat a diétázni vágyóknak: Az elhízás genetikai? A zsír ugyanaz, mint a zsír? Vagy vannak különbségek az ártalmatlan és a veszélyes zsír között?