Egészségügyi l; globális csapás elhízás

Az elhízást túlsúlynak (túlsúlynak) nevezik, amelyet a testzsír növekedése jellemez. Az elhízás oka lehet túlzott táplálék vagy szerves patológia (például hormonális egyensúlyhiány), és magában foglalja a járulékos tényezőket (genetikai és viselkedési).

globális

Azt mondják, hogy az ember elhízott, ha testtömeg-indexe (a súly és a magasság négyzetének aránya), közismertebb nevén BMI, nagyobb, mint 30. A BMI általában 18 és 25 között mozog.

Az elhízás okai

Az elhízás a világ leggyakoribb betegségévé vált. Az 1960-as évek óta ez a rendszeres gyakoriságnövekedés a viselkedés kettős változásának eredménye: a fizikai aktivitás csökkenése és a túl magas zsírtartalmú étrend.

Az elhízás egészségügyi kockázata

A túlsúly elősegítheti olyan súlyos betegségek kialakulását, mint a cukorbetegség, bizonyos típusú rák (bél, mell) vagy akár szív- és érrendszeri betegségek, ízületi károsodások, osteoarthritis, meddőség, úgynevezett alvás.