Egészségügyi vagy esztétikai fogyókúrás napszemüvegek - Fogyás módszerei és gyógymódjai, Gyors fogyókúra
Oldalak
Kategóriák
Legtöbben nem is gondolnak arra, hogy napszemüveg nélkül kimenjenek az utcára vagy a strandra. De hányan tudjuk, mennyire fontos megvédeni a szemünket a nap káros sugaraitól?
A szemünk ugyanolyan sebezhető a nap tükröződésével szemben, mint a test többi része, amelyet különböző testápolókkal védünk. Amerikai kutatók legújabb tanulmányai kimutatták, hogy az ultraibolya sugarak tartós kitettsége többéves elhanyagolás után fokozhatja a szürkehályog - a vakság fő oka - kockázatát.
Másrészt, ha napszemüveget viselünk minden alkalommal, amikor kilépünk a házból, minimalizáljuk azokat a kockázatokat, amelyeknek kitesszük a szemünket. A legnagyobb veszélyt azok a gyermekek látják, akik védelem nélkül vannak kitéve az erős napsütésnek. A szemük érzékenyebb, mint a felnőtteké, és ezért már kiskoruktól kezdve hozzá kell szokniuk a napszemüveg viseléséhez.
Tehát ne felejtsük el, hogy ha a nap elég erős ahhoz, hogy megégesse a bőrt, akkor elég erős lesz ahhoz, hogy károsítsa a szemet. A síszemüvegeket viselni kell, ha síelni vagy horgászni megyünk, mert a hó vagy a víz által visszatükrözött fény növelheti az UV sugárzás mennyiségét, amely veszélyeztetheti látásunkat.
Hogyan válasszunk "jó" szemüveget?
Úgy vélik, hogy egy napszemüveg nagyon fontos befektetés az egészségre. „Először is követnünk kell a funkcionális kritériumot; a választott szemüvegeknek erős UV-szűrővel kell rendelkezniük (amely megvédi a lencsét és a retinát), és csak ezután gondoljanak az esztétikai célra. "
A piacon már meglévő márkák százai közül választhatunk szemüveget, ugyanazon az áron. Romániában az a pénz, amelyet nekik adunk, jelzi az adott szemüveg által nyújtott védelmet. A nagyon drága szemüvegek tükrözik a divatirányzatokat és a tervező nevét, de rendelkeznek UV-szűrővel is, amely sikeresen megakadályozza a szürkehályog korai megjelenését.
A szemüveget viselő embereknek lehetőségük van arra is, hogy megvédjék a szemüket, ha heliomatos, tükröződésmentes vagy e két típusú szemüveget rendelnek. A heliomatikus lencsék fényérzékenyek, és a fénytől függően megváltoztatják a szín intenzitását.
Mi történik, ha nagyon olcsó poharakat vásárolunk a bazárból? Bár élénk színekkel és érdekes keretekkel rendelkeznek, nem nyújtanak UV-védelmet. Hatásuk káros, mert a "színes üveg" lehetővé teszi számunkra, hogy "előre" nézzünk a napra, de nincs meg a szükséges szűrő a szem védelme érdekében.
Egy másik fontos részlet! A sötét lencsék nem feltétlenül nyújtanak jobb védelmet, mint a világos lencsék. A védelmet a lencsébe épített szűrő biztosítja, nem a színük.
Vásároljon szemüveget, miután kint próbálta természetes fényben. Választhat rózsaszín, kék, zöld, barna vagy akár fekete lencsét. Nem számít sokat, csak az ön preferenciája. Ha vezetés közben szemüveget visel, győződjön meg róla, hogy ez nem befolyásolja a távolságok vagy a sziluettek megítélését.
A legtöbb lencse műanyagból készül, hogy könnyebb és karcállóbb legyen. Ez nem azt jelenti, hogy nem törnek meg erős ütések esetén, de hosszabb ideig fognak tartani, mint az üvegből készültek.
Mikor javasolják a szemészek a napszemüveg viselését? Minden alkalommal, amikor kint az erős napsütésben több mint 10 percig tartózkodunk. Vagyis áprilistól szeptemberig, amikor az UV-sugarak szintje háromszor magasabb, mint télen. Fontos, hogy ne menjen ki napszemüveg nélkül, ha tengerpartra megy, ha egy kis időt tölt a kertben, vagy napsütésben jár, főleg reggel 11.00 és délután 2.00 között.